４リッター

昨日は友人がシュラフを取りに来た。

その時に水分の摂取量の話になったので、ご披露させていただきます。



この友人の山行中の水分摂取量が多いのは、ブログなどで周知の事実なんですが、

日常生活ではどうなんだろう・・・？


モチロン純粋に水分であって、アルコールは含みませんよ。



最近は様々な情報で水分は沢山摂った方がいい、、、何て話が囁かれていますが、

皆さんはどのくらい摂っているんでしょうか？



因みにアタシの場合、朝、大体５００ｃｃくらい。コーヒーと冷たいお茶か水かジュースか・・・

日中は机に座っていれば５００のペットボトル一本。

夜は、食前食後でも５００～６００というところでしょうか・・・

あんまり摂りすぎて、オネショしても格好がつきませんからねぇ。。。




ところが、この方、ナント４リッターもの水分を摂るんだそうで・・・

いやぁ・・・驚きましたワイ。。。



朝目覚めるのも、腹が減ってか（コレは理解できる）、、○こ、したくなって目覚めるとか。。。




なんでも山行中、汗を一杯かくので、オシッコをしないことがママあるらしい・・・

まぁコレも理解できる、アタシもそんなことが無いわけじゃないから。。。

しかし、しかし、、オシッコは出なくても、○こ、はするんだそうだ。


アタシなんか、枕が替わっても寝られるけど、便器が変わるとダメな方なんで、うらやましい。。。




大酒のみのこの方、

４リッターの水と

４リッターのアルコール

どこに行くんだろう？？？って疑問だったけど、

よぉ～く観察していて分ったことがある。

５時間の滞在時間中、恐らく５～６回はトイレに入っていた。

アタシなんざぁ・・・ア～タ、、、０回でっせ！！！





写真は文中の出来事とは関係ありません。