我が家の車が、リコールの対象となりまして、明日、ディーラーさんに修理に出しに行きます。
なので、今日、久しぶりに洗車してきました(笑)
いつも洗車後は、車体の水分を拭きとるくらいですが、今日はフルコース。
車内に掃除機をかけて、念入りに拭き、マットも水洗い。
混んでなくてよかった
午後から、雨予報が出ていたので、いないわけだけど(笑)
ここ最近では、気温もそれほど高くない日でしたが、作業していると、汗が吹き出し、少しクラクラしてきました
もしや、これ以上、やると、熱中症になるのかな?と思ったりして。
ちょうど、その頃には、終了したのでよかったですが。
月曜日ですが・・・
友達と新大久保に行く約束をしていたんです。
美味しい物を食べるのが好きな友達が、テレビで紹介されていたお店に行ってみたいと言うので。
人気店のようで、並ぶかもしれないからと早めに出る予定をしていたんです。
しかし、出かける1時間前くらいに、私、めまいを起こしてしまいました。
下を向いたら、突然、ぐわーんと頭が回り、しゃがみ込んでしまい、しばし、立ち上がれませんでした。
その後、立ち上がることはできたのですが、なんとなく、頭がまだ、ぽわーんとしている。
たいしたことないけど、なんとなく気持ちが悪い的な?
これは、もしや熱中症?
そんな不安が過る。
その日はまた特別に暑い日だったし、また、もし、めまいがしたらという不安と心配とで、出かける自信がなく、
約束をキャンセルしてしまいました
ただ、薬剤師の友達は、フルタイムで働いていて、普段、なかなか会えず、その日の新大久保行きのために、有給をとってくれていたんです。
私は家にいるのは大丈夫と思い、我が家でランチ&お喋りしましょと誘いました。
私のめまい。
その時、友達に「良性発作性めまい症」だと思うよと言われました。
下向いたり、上を向いたりすることにより発生する一時的な、めまいだそうで、耳の中の耳石が剥がれ落ちて、三半規管に入り込むことで発症。
耳石が剥がれ落ちるのは「加齢」が原因ではないかと言われているらしい。
そして、それを予防する、頭の体操も教えてくれました。
熱中症ではないのはよかったですが・・・加齢ですか
下肢静脈瘤に続き、またですよ。
もうそんなお年頃なのですね
でも、それは避けては通れないことなので、受け入れつつ、
自分メンテし、なるべく遠ざける努力はしたいと思います
友達と話した内容で、興味深い話もあったので、また後日、記事にしますね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/7a/42056d21ffdbba89340178de751a001d.jpg?1720624165)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/80/1d3538f09a1e60d0268d5923a61d6e2e.jpg?1720624167)
真っ青だった紫陽花がグリーンに変化してきています。
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アナベルも白からグリーンへ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/26/85d382070109379bedcee540b52a4914.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)