熱中症かと思ったら・・・

我が家の車が、リコールの対象となりまして、明日、ディーラーさんに修理に出しに行きます。

なので、今日、久しぶりに洗車してきました(笑)

 

いつも洗車後は、車体の水分を拭きとるくらいですが、今日はフルコース。

車内に掃除機をかけて、念入りに拭き、マットも水洗い。

 

混んでなくてよかった

午後から、雨予報が出ていたので、いないわけだけど(笑)

 

ここ最近では、気温もそれほど高くない日でしたが、作業していると、汗が吹き出し、少しクラクラしてきました

もしや、これ以上、やると、熱中症になるのかな？と思ったりして。

ちょうど、その頃には、終了したのでよかったですが。

 

 

月曜日ですが・・・

 

友達と新大久保に行く約束をしていたんです。

美味しい物を食べるのが好きな友達が、テレビで紹介されていたお店に行ってみたいと言うので。

人気店のようで、並ぶかもしれないからと早めに出る予定をしていたんです。

 

しかし、出かける1時間前くらいに、私、めまいを起こしてしまいました。

下を向いたら、突然、ぐわーんと頭が回り、しゃがみ込んでしまい、しばし、立ち上がれませんでした。

その後、立ち上がることはできたのですが、なんとなく、頭がまだ、ぽわーんとしている。

たいしたことないけど、なんとなく気持ちが悪い的な？

 

これは、もしや熱中症？

そんな不安が過る。

 

その日はまた特別に暑い日だったし、また、もし、めまいがしたらという不安と心配とで、出かける自信がなく、

約束をキャンセルしてしまいました

 

ただ、薬剤師の友達は、フルタイムで働いていて、普段、なかなか会えず、その日の新大久保行きのために、有給をとってくれていたんです。

私は家にいるのは大丈夫と思い、我が家でランチ＆お喋りしましょと誘いました。

 

私のめまい。

その時、友達に「良性発作性めまい症」だと思うよと言われました。

下向いたり、上を向いたりすることにより発生する一時的な、めまいだそうで、耳の中の耳石が剥がれ落ちて、三半規管に入り込むことで発症。

耳石が剥がれ落ちるのは「加齢」が原因ではないかと言われているらしい。

 

そして、それを予防する、頭の体操も教えてくれました。

 

熱中症ではないのはよかったですが・・・加齢ですか

下肢静脈瘤に続き、またですよ。

もうそんなお年頃なのですね

 

でも、それは避けては通れないことなので、受け入れつつ、

自分メンテし、なるべく遠ざける努力はしたいと思います

 

友達と話した内容で、興味深い話もあったので、また後日、記事にしますね。

 

 

真っ青だった紫陽花がグリーンに変化してきています。

そのうち、赤みががかった色に変化してきます。

 

アナベルも白からグリーンへ。

 

 

ブルーベリーがどんどん色づいてきているので、毎朝、収穫しています。

今日はこれだけ。

毎日、少しずつ量が増えてきています。

 

もうすぐジャムを作れそうです。

ささやかな楽しみです

 

 

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