今日も快晴
いい天気
ただ
この天気
今日までらしく
明日から
しばらく太陽なし
そんな予報
洗濯は
今日のうちに
シーツ変え
洗濯機回し始めて
気がついた
ヨガに間に合わない
ま
仕方ない
貴重な時間
有効に使おう
せっせと働き
月曜フィットネス
ラテンエアロ
バリに行くという
コーチの都合で
早くも今日が
今年最後
基本動作少なく
いつものラテン以外に
ダンスを三曲
楽しかった♪
その後
筋トレ
口トレ
ちょいと頑張り
サウナもね♪
昨夜
取り出した
クリスマスツリー
🌲
飾り付けしなきゃ
部屋の
お片づけもね
ブリッジしてるみたいな
KG
そろそろ
寝返りしちゃう
日曜日
すこぶる快晴
日向はポカポカ
ブルーベリーの紅葉
陽を浴び
気持ち良さそう
日曜日だけど
主人は
朝夕に実験
私は
お尻に根っこを
生やしながら
やっとこさ
メールを書き上げ
送信
さぁ
ツリー出すぞ
🎄
最近
まとめて見ていた
海外ドラマ
シーズン5
最後まで見た！
シーズン9で終了だそう
大事な役を担ってる
レイチェル役
メーガン・マークル
英国のヘンリー王子と結婚して
筋書きがかわっちゃうじゃないの
いつまで出てくるんだ？
気になるー
『いだてん』
最終回
見た
終わったよ
今日のKG
スイッチオンで泣き
オフで泣き止む
面白がってはいけないが
面白い🤣
普段の掃除は
留守中にルンバ担当
泣くかどうか
分からない
キリンのソフィさん
真ん中二本の足を咥えるのは
如何なものか
面白すぎるよ
そのお顔
土曜日
フィットネス
Naoちゃん
バランスコーディネーション
先週帰り際
「じゃ来週持ってくるね」と
Kittyちゃんヨガマット
カバーはお手製
勿論Kittyちゃん柄
本当器用なんだから
ビックリ
その後
ややこしエアロ
皆の出来なさや
足音が大きいことに
イライラしながらも
丁寧に説明してくれるお陰
なんとか出来て
楽しめた♪
エアロ終わり
もこママ
りこママと
口トレ
立ったまま45分
あれ？
急いで帰らなくていいの？
うん
今日はいいの
えー私も
今日は大丈夫
じゃぁぁぁ
ランチ行こうよ!!
早く行けばよかった...でも
きっと
立ったままの口トレ
筋トレになった
カモ~
そういう訳で
急遽
三人でランチ
＠
よいえびす
最後のお客になるまで
しっかり２時間
いっぱいお喋り
楽しかった
また行こうね♪
帰って
のんびり
娘とKGと
FaceTimeしているところに
主人
バタバタと帰宅
超スーパーハードな日
早朝に実験
墓参りて
9時前 実家到着
母親孝行
午後には三原に戻り
自治会の仕事
そして 今
これからまた実験
そんな
てんてこ舞いな一日
お疲れ様です
さて
たまごクラブ
娘の妊娠日記
12月で連続掲載は終了したものの
妊娠日記に
3~4ヶ月をプラスした
ダイジェスト版
初めてのたまご
冬号に掲載されたそう
いい思い出になるね
金曜日
まずまずの
いい天気
今 綺麗な
ブルーベリーの紅葉
まだまだ
目を
楽しませてくれそう♪
今日
なんの予定もなし
大掃除？
ツリー飾る？
やらなきゃってこと
山積
一番気になる
メール
まずは
これを書き上げ
送信せねば
そう思いながら
あれやこれや
ピアノ弾いたり
買い物に行ったり
KGとFaceTimeしたり
今日のKG
見ているのは
自分と認識できてるの ??
今日はスッキリ
いい天気
本日も大盛況
木曜日フィットネス
KANAちゃん
Zumba®︎
楽しかった♪
来週は
クリスマス仕様で
Zumba®︎
KANAちゃん
仮装？
超楽しみ♪
本日
予防接種のKG
初回 予防接種は
全然平気で
褒めてもらい
次は
ちょっと泣いて
後はケロッ
だんだん
涙の時間が長くなり
4ヶ月の今回
体重を量るため
服を脱ぐところから
涙
知恵がついて
分かったんだね
エライ
ただ
終わった後も
引きずって
ベビーカーに乗っても
エェ~ん
時々 こんな顔
だけど
これがまた
可愛いんだ
泣き顔たまりません
よっぽど疲れたのか
ベビーカーの中で２時間爆睡
その後は
朝
カーテンを開けると
霧に包まれ
山が見えない
そんな季節が
やってきた
はっきりしない太陽に
グレー
一色の空
おぼろ月ならぬ
おぼろ太陽
そんな言葉
あるのかどうか
さて
ピアノレッスンの水曜日
前日
ロシアのピアニストの
演奏を聴いて来られた先生
いい音を聴いたばかりで
耳が鋭く
指摘が厳しい
私を真似て弾く音と
先生の音
全然 違う
でも
違いが分かるようになっただけ
進歩だわ
なんて
ポジティブな私
高いレベルを
求めてるかもしれんけど
弾くなら
気持ちよく弾きたいでしょ？
先生の仰る通り
ついて行くっきゃない
午後
郵便局
これが今年最後
ドイツへ発送
スッキリ
さて
第二水曜日
恒例の
ワイン勉強会
12月
クリスマス会
私達の参加以来初
全員参加
16名
今宵
7種のワインで
良い酔い
ユラリズムで
お昼寝KG
面白可愛いのは
火曜日
今日も
いい天気
火曜日フィットネス
ISSY Zumba
今日
みんな もぅ
クリスマスパーティ？
ISSYが
そう言うくらい
いつも
ウォーミングだけ参加の
おじちゃんも
「少な なったなー」と
心配気
「抜けずに最後までやってくださいよ」
「そんなん死んでまうわ」
って
でも
今年も残すところ
あと2回
しっかり
楽しみましょ♪
さて
筋トレ
口トレ
しっかりとして
郵便局へ
プレゼント
二つ
投函 発送
すっきり
今日のKG
動画をスクリーンショット
キャワイィ
月曜日
いい天気
朝から
娘とKGとFaceTime
ヨガ パス
なかなか
筆が進まなかった
喪中お見舞い
３通書き上げ
投函
おもむろに
フィットネス
月曜ラテンエアロ
多い
男性も5人
満員御礼状態
クールダウンの前に
本日だけの一曲
楽し~♪
毎回違うダンス
あればいいな♪
録画し続け
最近 まとめて
一話ずつ鑑賞
今日
遂に追いつき
時代が行ったり来たり
慣れるまで
見づらかった
でも
やはり
クドカン
面白い
東京オリンピックを前に
見ておいてよかった
FaceTimeのLIVEから
140日目のKG
日曜日
朝7時に電話
何事⁉︎
飛び起きた
主人はとっくに起きてて
余裕の返事
ん？
自治会から
猫譲渡会のこと
朝から
本当
お疲れ様
それでも
合間に
映画を１本
Amazonプライム
面白かった
主人が
忙しくしている側で
私は
お尻に根っこ
生えまして
ツリー出すの
忘れてた
大きくなったら
聞いてみよ-
土曜日
フィットネス
いつものように
Naoちゃん
バランスコーディネーション
マット敷くスペースなく
既にいっぱい
すみません
ここ いいですか？
隙間にお邪魔
その後
ややこしエアロ
楽しかった♪
ただ
後ろ回り
気に留めておかないと
前回りに
本日
Jリーグ
最終戦
サンフレッチェ広島
vs
ベガルタ仙台
1:0
６年前の今日
鹿島へ応援に行き
決めた優勝
また
感動させて
楽しませて
頑張れ
サンフレッチェ広島
今宵
とある忘年会に
お招き頂き
美味しい料理に
いい音楽
そして
お喋りいっぱい
楽しいひと時でした♪
今日は
パパがお休み
いっぱい
遊んでもらえたかな~
どよよんな空
薄い雲が面白く
撮ったけど
どよよんすぎて
ピント合わず
ボツ
12月6日
コルネリアの誕生日
お祝いメール
書かなきゃだけど
ご無沙汰しすぎて
報告すること
ありあり
愛媛の私たちの家に
住んでくれている友から
電話
来年春
ご主人が定年となり
関東に引っ越す
と
いつか
そんな日がくると
覚悟していた
その時が来た
どうしようか
あの家
またパワーがいるね
頑張らなきゃ
今日の
FaceTime
こんな泣き顔も
今朝の空
秋に多い
うろこ雲？
これも
晴れのうち
写真にするには
面白い
木曜日フィットネス
ちょっと早く出たら
すんなり到着
ま
こんなもの
そういうことで
まず 腹筋
KANAちゃん
ZUMBA®︎
今日も多い
隣の人と
手が当たる距離
当たった 
でも
楽しかったー♪♪
筋トレ口トレ
パス
早くに帰宅
そこへ
友達から電話
一年ぶり？
イャそれ以上
積もる話ありありで
あっという間に
１時間
ま
こんなもの
明日
ガンバだ
KGと娘
FaceTimeにて
先生も走る？
慌しい
師走
とにかく
私も忙しい
ドイツに送る
プレゼント
この時期多い
友達の誕生日
それに
クリスマス
もう何十年も
万策尽きて
悩ましい
きっと
相手もそうでしょね
そして
いつものことながら
ちゃんと届くか
それが心配
一生懸命準備して
送ったものが
届かないなんて
悲しすぎ
オンライン
シッピングツール
国際eパケット
これいいじゃん
国際郵便マイページに
登録するも
エラーで
どうにもこうにも
ログインできず
これにどれだけ
時間を費やしたことか
もうヤダ
もういい
もうしらん
結局
いつもと同じ
小形包装物航空便で
発送
無事
届きますように
暗くなり
寒くなってから
出かけるのは
マジ億劫
エイッ！
気合いを入れて
フィットネス
水曜ラテンエアロ
行ってしまえば
超楽し♪
行く時
７度だった気温は
５度に
冬
デスネ
ビックリ顔が
ちょ~可愛い
怪しげな空
雨雲の流れ
チェック
こちらに雨は来ない
安心して
フィットネスへ
火曜日
ISSY Zumba
少ない
とても少ない
十分すぎるスペースで
大きく楽しんだ♪
さて
月イチ
体組成計チェック
このところ
筋トレ
腹筋30回のみ
それでも
ラテン・ズンバ・エアロ
体幹気をつけ
お腹締め
腕も肩甲骨から
動かしている
成果⁉︎
以前の数値に
目指せ
現状維持
外に取ると
ん？
路面 濡れてる？
車の上に
つぶつぶ 雨粒
いっぱい
でも
帰り着くと
ほとんど降った様子なし
洗濯物セーフ
KGと娘
梅田で
ももちゃん さくらこちゃんと
ランチ
膝の上で
お利口さん
ただ
行き帰り
電車の中で
泣くようになったそう
出来るようになることがあれば
嫌になることも
出てくるね
成長してる証拠だね
昨夜の雨
上がってよかった
先月
取り替えたラティス
処分できるよう
半分の大きさに
土曜日
切り倒したゴールドクレストも
規定内のサイズにカット
そこまで
主人が頑張って
廃棄は
自治会のお助けマンに
依頼
軽トラで
ゴミ焼却場へ
昨夜の雨で
重いなぁ
もう歳じゃけん
きついなぁ
そう言いながらも
テキパキ
本当
有難い
庭のことは
お任せして
私は
牡蠣配送依頼
電話 Fax 電話
あたふたしている所に
ピンポーン
宅急便
ぇ... 冷凍物
冷凍庫いっぱい
保冷剤取り出し
スペース確保
エアロ準備してたのに
バタバタばたばた
結局
月曜フィットネス
ヨガ間に合わず
ラテンエアロのみ
楽しんで
急いで帰宅
交換部品がやっと入荷
食洗機修理
修理代
安くない
それでも
ほぼ悩むことなく
修理を依頼
次
壊れたら
考えよう
頑張っておくれ
食洗機くん
FaceTime
画面の向こう
KG
お昼寝から
目覚める直前
