その後 私はフィットネス
そのつもりが...
うーん 左膝に水
28cc
一昨日まで あんなに元気に
飛び跳ねてたのに...
仕方ない 無理せず治そぅ。
そういう訳で 読書しながら
友達を待ち『和楽』でランチ☆
お陰で
素敵な一日が送れましたー♪
Heute musste ich meine Freundin zu meinem Mann auf der Arbeit fahren, weil er sie etwas gebeten hat.
Eigentlich wollte ich danach ins Fitness-Studio fahren und Aerobic machen. Aber seit gestern geht es meinem linken Knie leider nicht gut.
Darum habe ich ruhig in der Bibliothek etwas Zeit verbracht und auf sie gewartet.
Da konnte ich ein interessantes Buch finden. Glücklicherweise hatte ich genug Zeit, das bis zum Ende zu lesen.
Es war wirklich schön, darum habe ich das Buch "lächelndes Gesicht" meiner Tochter empfohlen.
Also habe ich danach mit der Freundin zum Mittagessen gefahren und etwas Leckeres gegessen. Da konnten wir uns nach langer Zeit fröhlich unterhalten.
Später konnte ich bei ihr schönen Garten fotografieren.
Ehrlich gesagt musste ich an mein linkes Knie Wasser herausnehmen und noch mit der Spritze Hyaluronsäure geben lassen.
Aber wegen meiner Freundin war mein Tag gar nicht schlecht. Danke schön!