朝晩の気温差が大きく
季節の移り変わりを感じる
この頃
ふと目を上げると
電線に並ぶ
ツバメ
これから
日毎に 数を増し
賑やかになる
もう そんな季節なのか…
その様子を撮ろうと
芝生に入ると
目の前を
大きな何かが横切った
バッタくん
相当 飛んだ！
ビックリさせた？
ゴメンね
あ
コニファーに
抜け殻オブジェが いっぱい
もしかして
去年のもあるかも
このままじゃ 庭中
抜け殻だらけになるかしら⁉︎
さて
フィットネス
久しぶりの
月曜石川ヨガ&ラテンエアロ
どちらも
少なかった… けど
楽しかった♪
ところで
合蹠の前屈のポーズ
今日は
驚くほど 前屈できて
両肘が床に！
気持ちイイ~♪
