太陽はでているものの
風が強く 冷たい
MEGさんエアロ
とうとう 今日でおしまい
跳んで跳んで跳んで跳んで～♪
回って回って～♪
だ、大丈夫!? って心配になるほどの
いつもと変わらぬ パワフルエアロ
集中 集中!!
大きく動いて 頭も使って
ほんと 楽しかった~♪
MEGさん
ありがとうございました
また復帰して
是非 三原へ戻ってきてくださいネ !!
待ってますょー☆
っで... 3月いっぱいは
後任コーチ 可愛いお嬢ちゃんの
シッターさんとして 来三予定
まだ お会いできますネ~?
まずは 明後日木曜日
せーこちゃん直々ご指導の
後任 きっちゃん (吉川) エアロ
楽しみにしていまーす
風が強く 冷たい
MEGさんエアロとうとう 今日でおしまい
跳んで跳んで跳んで跳んで～♪
回って回って～♪
だ、大丈夫!? って心配になるほどの
いつもと変わらぬ パワフルエアロ
集中 集中!!
大きく動いて 頭も使って
ほんと 楽しかった~♪
MEGさん
ありがとうございました
また復帰して
是非 三原へ戻ってきてくださいネ !!
待ってますょー☆
っで... 3月いっぱいは
後任コーチ 可愛いお嬢ちゃんの
シッターさんとして 来三予定
まだ お会いできますネ~?
まずは 明後日木曜日
せーこちゃん直々ご指導の
後任 きっちゃん (吉川) エアロ
楽しみにしていまーす
めぐさんの子は強くなりそうです（笑）
女の子なのか…男の子なのか…産まれてくるまでわかりませんが、今から楽しみ[E:note]
私は…
昨日、ゴミ捨て場まで走ってみたら…死にそうでした[E:sad]
はい~ いっぱい汗かきましたもん [E:dash][E:smile]
ほんとほんと、強くなりそう！
どちらが産まれても いいよね～３人兄妹? 楽しみダワ～♪
... で、せーこちゃん なんでまた 走ってみたの!?
もしかしてエアロっぽく？ しかもゴミ持ったまま？
只今、想像中！そりゃ、見たかったワ～!! （笑）
mamakiさんみたいなスリムなボディーを目指すわぁ！！！
おぅ？ ぬみちゃんがダイエット!?
私の場合... 頑張って重力に逆らわなきゃ！なのょ!!
とにかく継続することが大事、一緒に頑張ろうね～！！！
走れるのか不安だったので、走ってみよう！！って急に思って（笑）
足が前に出ない…。足が上に上がらない…。
運動って大切～[E:notes]
ゥワッッホ！ 急に思い立って ゴミ持って走りだしたのね！
そりゃ誰か見てる人がいたらビックリしたことでしょ（笑）
ホント！運動は大事ね～
でも エアロシューズだったら 全然 走れるし、跳べるわょ！！[E:wink][E:scissors]