その気になれば~♪

*いつものように*

これもヨシ

2011年12月13日 | エアロ

13122011momiji_4 13122011momiji_3 13122011momiji_2 13122011momiji_1 今日はまたまた いい天気
とても暖か~?

庭の紅葉は 日々葉を落とし こんな有様

これもまた よし カモネ~

ただ フェンス向こうの
落ち葉が気になる...

さてさて 火曜日MEGさんエアロ♪
ィャー 楽しかった~~~

今日は 冷や汗じゃない
いい汗かいた

コーチみたいに
腰うごかないけど

来週のサルサエアロ 楽しみョ~ ?


Heute war das Wetter sehr schön und noch angenehmer als gestern.  Die Temperatur betrug am Tag 16 Grad.  Morgen soll es noch wärmer werden.

Bei uns werft leider Momiji-Laub tagtäglich ab...  Deswegen sieht der Baum jetzt so aus. 

Vielleicht kann das bekümmert sein, aber ich mag auch etwas mit abgefallene Blätter gerne.

Nur muss ich drüben auf der Strasse denken.  Bestimmt gibt es auch viel zum Fegen.

Übrigens bin ich heute wieder mit Freude ins FitnessStudio gefahren. 

Diesmal habe ich bei der Aerobic keinen kalten, sondern guten Schweiß geschwitzt.  Also konnte ich trotz dem komplizierten Programm gut machen und genießen.

In einer Woche macht diese Trainarin etwas Besonders wegen der Weihnachtszeit, "Salsa Aerobic".  Es ist gar nicht einfach, Hüfte zu schütteln.

Aber ich freue mich schon sehr darauf.

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