クールダウンダンス

木曜日フィットネス
今日も朝から ３本 楽しんだ



やってる間は バリバリ元気
だけど 帰ってご飯を食べると マッサージチェアにバタン
５分と経たずして 夢の中へ
疲れてますわ



ところで 昨日
ラテンエアロのクールダウンで
コレやってみよ～と思うんですけど... と
踊ってみせてくれたコーチ

コレって、何？
探してみた
ハッピーシンセサイザー

次回から コレがクールダウン ダンスに⁉︎
ほんまないな、覚えられん