昼は残り物で中華丼

昼は冷凍庫から豚肉
野菜庫をかきまわして、
レタス、キャベツ、カラーピーマンみーつけ、
炒めて「中華甘酢餡」をかけて出来上がり。

朝は　とつぜん、食べずにお出かけの方も。
「24時間血糖値検査をしてくる」
「え、急に？」
「一日中、冷や汗が出るから・・。」

医学的には素人の私ですが
野菜を食べずにバター付きパンをたべると
おなかの大動脈がドキンドキンする私の
生活の知恵からいえば

　それ、あたりまえに思います　！！

夕飯はビール？

＜夕飯のメニュー＞
カンパチとタコの刺身
絹厚揚げのあんかけ
　プロッコリーと豚挽肉入り
コゴメとカニカマのクルミ味噌和え

口うるさい人のために、
コンコンいいながら町の魚屋さんへ
買い出しに行ったのですが、
カンパチはお気に召さなかった様子。
タコは噛みきれない様子。
厚揚げも大きすぎて、箸で切りにくそう、
半分以上残して・・・・
ご飯も食べず・・・・・なに食べてん？
ビール。ビール。ビール。