＜14日夕食のメニュー＞
クチボソガレイの塩焼き
キンピラ（にんじん、ごほう、えりんぎ）
ホウレンソウのおひたし、すりごまかけ
キュウリのこうじ漬のもと擦り込み
トビウオのすり身とネギと豆腐の澄まし汁
スーパーUで、ばら売りしてた。
1匹だけ買った。
ポイントは１、ついた。
（倹約＝いる物だけ買う）
クチボソガレイの塩焼き
キンピラ（にんじん、ごほう、えりんぎ）
ホウレンソウのおひたし、すりごまかけ
キュウリのこうじ漬のもと擦り込み
トビウオのすり身とネギと豆腐の澄まし汁
スーパーUで、ばら売りしてた。
1匹だけ買った。
ポイントは１、ついた。
（倹約＝いる物だけ買う）
