＜夕飯のメニュー＞
牛肉ステーキ
ニンジンのグラッセ、ゆでブロッコリー
ソースは醤油+バター、大根おろし付き
ウドとメカブの酢味噌和え
（又は生タコのわさび醤油和え）
きょうは お若い人の誕生日なので
めったにない 牛肉料理
。
年齢病状別に１４０ｇから５０ｇと切り分けて、
写真は５０ｇのお肉です。
消化薬がわりの大根おろしをたっぷりかけて、
野菜もたっぷり添えて、
これなら、高齢者も大丈夫。
お誕生日おめでとう～
牛肉ステーキ
ニンジンのグラッセ、ゆでブロッコリー
ソースは醤油+バター、大根おろし付き
ウドとメカブの酢味噌和え
（又は生タコのわさび醤油和え）
きょうは お若い人の誕生日なので
めったにない 牛肉料理
。年齢病状別に１４０ｇから５０ｇと切り分けて、
写真は５０ｇのお肉です。
消化薬がわりの大根おろしをたっぷりかけて、
野菜もたっぷり添えて、
これなら、高齢者も大丈夫
。お誕生日おめでとう～
