米ぬかを使ったビスケット
「米ぬか美助」。
白米の一膳分の
米ぬかが入っています。
夕飯前の小腹が空いた時に
食べるのがおススメだそう。
もそもそとしてますが、水と一緒にいただくと、
腹持ちがよくなり、夕飯が少なくて済むそう！
しかも、ほとんどが食物繊維なので
翌朝はスッキリ！だそうです。
つくばの「おおきや」さんが、作っています。
（素朴な味で、私は好みです。）
米ぬか美助
http://www.maido-ookiya.com/hpgen/HPB/entries/32.html
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食べられるんですね！
ダイエットによいかしら～
今度、まとめ買いしてくるつもり・・・。
ダイエットに効くそうです。
私も以前言の葉さんで購入しました。
結構おなかにしっかりたまるし、体によさそうだし、いいですよね。
地味だけど、すごいお菓子ですよね。
10月の朝市、Weizenさんに世界のお菓子を依頼してます。よかったら遊びに来てね！