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半月板損傷由来?
(2014-05-24 11:14:41 | バレー)
5月11日の区民大会の翌日から、右膝が痛... -
クラス別優勝のメンタリティ
(2014-02-17 20:35:10 | バレー)
クラス別のバレーボール大会は、区の上... -
メダル獲得!!-これぞ進むべき道!!
(2010-11-14 21:23:32 | バレー)
女子バレー日本代表は、アメリカを下し... -
アキレス腱を柔らかくするストレッチ
(2010-10-10 21:20:15 | バレー)
アキレス腱を断裂して以来、ジャンプ力... -
リハビリ最終日
(2010-05-09 09:04:21 | バレー)
昨年の11月16日に完全断裂した右アキレ... -
リハビリ 14週目
(2010-02-28 16:04:11 | バレー)
アキレス腱断裂手術も3ヶ月半を過ぎ、いよいよ練習復帰の段階となってきた。 予定と... -
リハビリ 12週目
(2010-02-11 11:21:08 | バレー)
アキレス腱断裂手術後83日目。 今週は、木曜日が建国記念日の祝日なので、水曜日... -
リハビリ 11週目
(2010-02-06 13:29:10 | バレー)
アキレス腱断裂手術後77日目。 もうだ... -
リハビリ 10週間目
(2010-01-30 14:23:02 | バレー)
アキレス腱断裂手術後70日目。 この日... -
リハビリ 9週間目
(2010-01-23 10:48:58 | バレー)
アキレス腱断裂手術後63日目。 先週から変更したメニューで、自宅で毎日リハビリ... -
リハビリ 8週間目
(2010-01-16 12:53:45 | バレー)
ついに、やっと固定装具が外れた~~っ!! 最近になっても、外出する時は必ず装着... -
リハビリ 7週間目
(2010-01-09 11:42:48 | バレー)
アキレス腱断裂手術後49日目。 この日... -
リハビリ 6週間目
(2009-12-29 16:37:46 | バレー)
アキレス腱断裂手術後40日目。 今週は、病院が今日でお休みに入ってしまうので、... -
リハビリ5週間目
(2009-12-25 11:17:08 | バレー)
アキレス腱断裂手術後35日目。 5日前に、傷口を覆っていた絆創膏が取れ、本来の... -
リハビリ4週間目
(2009-12-17 12:45:42 | バレー)
手術後28日。 今日は固定装具の角度がついに0... -
リハビリ3週間目
(2009-12-11 22:59:57 | バレー)
手術後21日目。 今日は退院後初めての通院だった。 整形外科で傷口を見てもらい... -
退院2日後
(2009-12-06 12:33:51 | バレー)
退院して、2日経った。 家の中の雑多なかたづけをし、野菜不足に嘆く家族に野菜た... -
キブスが取れた!
(2009-12-03 21:03:33 | バレー)
入院16日目。 手術後14日目。 今日、やっとギブスから完全に解放された。 電... -
アームバイク最終日
(2009-12-03 18:55:22 | バレー)
アームバイクは、今日が最終日。 明日からはエアロバイクになる。 そう気づいたか... -
記録更新と入浴
(2009-11-30 18:39:50 | バレー)
入院13日目。 土日が休みだったリハビリが再開した。 アームバイクは15分間。...