猛暑でもウォーキング

猛暑が続いています。

『ちょっとそこまで出掛けてこよう！』
と思っても、冷凍庫で冷やし固めたペットボトルを持って出掛けないと、途中で倒れてしまいそうな気温です。

　　　　　　　　　　　　　　　

アンは夏バテなのか、朝ごはんを食べるのに、とっても時間が掛かっています。
「アン、ご飯よ～！」
って呼んでもなかなか来ないし、近寄って来てもフードボールに顔を近づけると、離れて行ってしまいます。

『いつも同じだから、飽きているのかな？』
『もっと味のある美味しいものが、欲しいのかな？』

　　　　　　　　　　　　　　　

マリーは、アンと違って食欲があります。
自分のフードをガツガツ食べた後、アンが残すフードをもらえると思って、いつもアンの後ろにスタンバイしています。

暑くても、食欲は落ちないみたいです。

アンも、マリーの様にガツガツ食べてくれると嬉しいのですが・・・

　　　　　　　　　　　　　　　

毎日あまりにも暑くて、冷房が点いているリビングにいても、ちょっと動くと、汗が流れ落ちて来ます。

お料理を作る時、お台所での長時間作業はできません。
扇風機に当たりながら作っているのですが、火を使うので、汗が噴き出て来ます。

　　　　　　　　　　　　　　　

毎日、昼食（3人分）と夕食（4人分）を作るだけでも、すごい労働をしている様な気分になります。
『お台所に、エアコンがあったらなぁ～。』
って毎夏思いますが、今年は特にそう思います。

この暑さが、8月上旬まで続くそうです。
水分と塩分をしっかり取って、なるだけ家から出ずに過ごそうと思っています。

　　　　　　　　　　　　　　　

でも、出産予定日近くの娘が、
「なるだけ歩く様に！」
と、先生に言われているので、お散歩に出かけなくてはいけません。

お外は暑くて歩けないので、ガーデンズとか冷房の効いた場所に出掛けて、ウインドウショッピングをしています。
「今日は、8000歩くらい歩いたかな？」
って話しながら、ウォーキングをしています。

　　　　　　　　　　　　　　　

もうすぐ、家族が1人増えますが、ワンちゃん達はどんな反応するのかが楽しみです。

「私達の仲間が増えた～！」
って、ワンちゃん達は喜ぶのでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　

マリーは何にでも興味のある子だから大丈夫と思いますが、アンは何にも関わりたくない子なので、慣れるまで時間が掛かるかも知れません。

あともう少しで8月です。

「8月生まれだったら、AB型血液だったら、どうする？」
「絶対に、頑固な子になるよね。」
って娘が言います。

主人が、戌年の8月生まれで、AB型です。

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飛び乗れない

今日の気温は、35度です。

『どれくらい暑いんだろう？』
と思って、お外に出てみました。

４つ角まで出てみましたが、誰も歩いていなくて・・・何の音もしなくて・・・む～っとした暑さだけが、身体にへばりつきます。

『何か違う世界にいるみたい・・・』

　　　　　　　　　　　　　　　

家の中は、１日中ず～っとエアコンの除湿を点けています。

昨日は暑過ぎて、歩いて出掛けるのが億劫だったので、バスに乗ってお買い物に行って来ました。
冷たい抹茶フラッペチーノを飲みながら・・・また、バスに乗って帰って来ました。

出掛けるのも大変な日が続いています。

　　　　　　　　　　　　　　　

リビングから絨毯がなくなると、マリーがソファに飛び乗れなくなってしまいました。

肉球の所の毛が伸びているので、それが滑る原因になって飛び乗れないのが分かっているので、切ろうと思っても、マリーはなかなか切らせてくれないので、そのままになっていました。

歩いていても、滑っているみたいなので、
『身体によくない。』
と思って、少しは切ったのですが・・・まだ滑るみたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　

マリーは食後ソファに飛び乗って、キルトカバーに顔を擦りつける、食後の顎の汚れを取る習慣があります。

ソファに飛び乗れないと、それもできなくなってしまうので、主人が、
「マリーのために、絨毯を敷いておいてやった方がいいよ。」
と言います。

で、また絨毯を持って来て、マリーがソファに飛び乗れる範囲に敷き直しました。

　　　　　　　　　　　　　　　


ソファに乗れる様になると、やっぱりマリーは嬉しそうです。

歳を取ってだんだんできなくなる事が、多くなって来るのだと思いますが、マリーやアンが少しでも喜ぶ様に・・・今までの習慣を続けられる様に・・・しておいてあげたいと思っています。

朝、お水遣りをしたのに、あまりの暑さに南側のプランターのお花が、萎れてきています。

『もっとお水をあげないと・・・』

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時期がくれば・・・

今日神戸の気温は、34度だそうです。

『これが34度なの・・・？』
って思うくらいの暑さです。

もっともっと気温が、高くなっている様な気がします。

マンション内の倉庫まで、段ボールを片付けに出ましたが、ム～っとした空気と、痛いほどの陽射しに驚いて、すぐ家に戻って来ました。

こんな暑い日にも、南側のマンション工事の人達は、お仕事をされています。

　　　　　　　　　　　　　　　

ワンちゃん達も、この暑さには、まいっている様子です。

1日中エアコンを点けているので、脚の冷えを感じていますが、ワンちゃん達にとってはこれでも暑いのかも知れません。

　　　　　　　　　　　　　　　

「いろんな事には、時期がある。』
『時期が来れば、必ず物事や心は動き出す。』

何が根拠でそう思っているのか、自分でもよく分からないのですが、しっかりと心の中に根付いている言葉です。
高校生の頃からなのか、私の心の中には、いつもその言葉がありました。

　　　　　　　　　　　　　　　

『こんな風な事に気がつくのも、今はその時期なんだ・・・。』

今日、「マンション大規模改修工事とその後について」のレポートを書いていて、いくつかの事に気づきました。

今までにも、「時期がくれば・・・」って考えている事は、たくさんあった様に思います。
そして、「時期が来た時」には何かが動き、大切な何かに気づきながら、生きて来たと思います。

でも今回は、何かが大きく開いて・・・暗い場所から明るい場所に出た様な・・・一番固く閉じていた個所が開いた様な気がして・・・こんなに心が前を向いて、心に響く事はありませんでした。

　　　　　　　　　　　　　　　

『今回気づいた事を、どんな風に広げて行くのか？』
というのが、これからの課題だと思っています。

まだまだ考える事、努力しなければならない事、勉強しなければならない事があるって、とっても幸せな事だと感じています。

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こんなに熟睡

毎日、朝起きると一番に鏡を覗き込んで、顔を見て体調を把握するのが、喘息を初めて起こした7年前からの習慣になりました。
顔を見ると、大抵その日の体調が分かります。

一昨日、鏡を見て、
『顔がやけに赤らんでいるけれど、どうしたんだろう？』
『こんなに赤い顔って、今までになかった様な気がする・・・』
って思いながら、着替えを始めました。

　　　　　　　　　　　　　　　

で、気がつきました。
『あぁ、前日娘とのお散歩の時、陽射しがとっても強かったんだ。』
『これって、日焼けだ。』
『そんな長時間お散歩した訳ではないのに、こんなにも焼けるなんて・・・。』

今年は陽射しが例年よりも、ずっとずっと強くなっている様に思います。
なのに、今年は日焼け止めクリームを、まだ使っていません。

　　　　　　　　　　　　　　　

暑い日が続くので、リビングの絨毯を和室に移動させ、和室の絨毯を片付けました。

『ワンちゃん達が、少しでも涼しいと感じるように！』
って思っています。

マリーは、リビングのフローリングの上か、クールベッドの上で眠っています。
アンは、お風呂場のタイルの上か、玄関の土間のタイルの上で眠っています。

　　　　　　　　　　　　　　　

私達が出掛けて帰って来ても、ワンちゃん達は玄関までお迎えにも来ないで、眠り続けています。

私達がリビングに入ると、マリーが「帰って来た事」に気がつくまで、しばらく時間が掛かり、アンがお風呂場から出て来て、私達の輪に参加するまで、もうしばらく時間が掛かります。

マリーは、耳が遠くなっているので、以前からお迎えに来る事が少なくなっていましたが、暑さのためアンまでがお迎えに来ない事が多々あると、
「この家では、ワンちゃん達を飼っていないのかな？」
って娘がワンちゃん達に尋ねる様になりました。

　　　　　　　　　　　　　　　

「こんなに熟睡できるワンちゃん達って、幸せだよね。」
って娘が言っています。

本当に、幸せなワンちゃん達だと思います。

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ず～っと大雨

今日で3日間、大雨が降り続いています。
被害もたくさん出ていて・・・こんなにも雨が降り続いた事なんて、今までになかった様な気がします。

毎日、洗濯物を部屋に干すのが嫌になって、今日も大雨なのに、お外に干してみました。

大雨が降り続いて・・・リビングが薄暗くて・・・お買い物にも行けなくて・・・こんな日が続くと、気分が滅入ってきます。

　　　　　　　　　　　　　　　。

「えっ、洗濯物外に干してるのか？」
「今日も、1日中大雨だぞ。」って主人。

「いいの。」
「部屋がすっきりしている方が、心地いいから。」って私。

「K（私の名前）は、おもしろいな～。」
って主人が言っています。

お外に洗濯物を干していても、乾くとは思っていませんが、部屋の中に干していないっていうだけで、何か満足している私です。

　　　　　　　　　　　　　　　

なので、ここからの写真は、7月2日の晴れた日に写したものを載せています。

晴れた日の写真を見るだけでも・・・気分が晴れて来るように感じます。

2日に、マリーとアンのカットとシャンプー・ドライを娘と主人と3人でしました。
細くて短い毛が飛び散ると、娘と私の鼻炎がひどくなるので、ワンちゃん達の毛にスプレーでお水を掛けてから、カットする事にしました。

　　　　　　　　　　　　　　　

毛を短く切ると、マリーの顎から胸にかけて黄色く変色していた毛がなくなり、白い毛に戻りました。

歳を取った白い毛のワンちゃん達を街で見掛けると、白毛が黄土色に変色している事が多いので、
『白い毛のワンちゃんは、歳を取るとそんな色になるのは、仕方ないのかな・・・？』
って諦めていたのですが、マリーの黄土色の毛を短くカットしてシャンプーすると、白毛に戻りました。

『歳と共に、カットやシャンプーの回数が減るのが、原因なのかも・・・？』

　　　　　　　　　　　　　　　

アンも、私の大好きなふわふわの、大きなワンちゃんに見えるアン（↓）になりました。

毛が短くなると、ワンちゃん達は本当に嬉しそうに活動します。

1ヶ月に1度は、カットしてシャンプー・ドライをしてあげたいのですが・・・

ワンちゃん達が、機嫌良さそうにしているとそれだけで、私達家族までが嬉しくなります。

　　　　　　　　　　　　　　　

モンステラが、また葉を増やしました。

買った時は、確か6枚の葉だったと思います。
我が家に来てから、4枚（今2枚が開こうとしています）の葉が増えました。

　　　　　　　　　　　　　　　

「耐陰性（日光不足に強い性質）もあり水切れと多湿にも強い強健な観葉植物である」
と知ったので、玄関側に置いています。

どんどん葉を大きく横に広がせて行くので、南側に置いていると、夜カーテンを閉める時に、葉が邪魔になってしまいます。
で、少し暗いのですが、玄関側に移動させました。

　　　　　　　　　　　　　　　

移動させてから、2枚の葉が開こうとしているのに気がついたので、
『開くまでは光が当たっている方がいいかな？』
って思って、今はまた南側に戻して置いています。

植木鉢の方向を、毎日変えながら、
『ま～るく広がって行ってくれます様に！』
って願っています。

どんな物でも、「育てる」って事は、大きな喜びを受け取っている事なのだと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　

無農薬野菜を、通販で買う様になってから、送られて来るお野菜の中には、今まで絶対に買わなかった様なお野菜も入っています。

この間は、「コリンキー（生でも食べられる黄色いカボチャ）」が入っていました。
どんな風にして食べたらいいか、いつもメモを入れておいてくれます。

「生でサラダに、炒めても美味しい」
って書いてあったので、炒めたり、ピクルスにしたりして食べました。

ピクルスにすると、歯触りがとっても心地よくて・・・とっても美味しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　

毎日の食卓が、本当に豊かになりました。

毎週、お野菜が届く土曜日が楽しみで、お野菜だよりのメモに書いてくださっている言葉も楽しみに、待っています。

『一生懸命に作って下さっているお野菜を、どんな風にお料理しようかな？』
っていう楽しみも確実に増えました。

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