屈伸ができない

2009年03月25日 00時15分07秒 | 膝痛(オスグッド、膝関節症、半月板損傷)
20代 男性  膝痛

膝の裏が痛くなるため、正座や膝の屈伸ができない。(深く曲げると痛い)

膝の裏ということで、最初癒着を疑いその手法をした。
正座は、多少楽になったようだが、膝の屈伸ではほとんど変化無し。

癒着ではなさそう。

関節のずれでは無いような感じがしたが、一応やってみた。
変化無し。

膝の裏側、真裏より少しだけ下の部分。
筋肉の動作○○を疑い、数回やってみると、
「あっ、楽になった。痛みは半分ぐらい。」

もう少し繰り返すと、「7割ぐらい(痛みが減った)」


簡単な手法なので、やり方を教えた。
「あっ、もうほとんど痛くない」

「なんで?どうして?何が原因だったの?」


仕事のあと、フットサルの練習をがんばっているのだそうだ。
がんばってください!


この痛みは、実に不思議なんです。
ちょっと○○して屈伸するだけで、痛みが無くなるんです。


膝痛の方は、コスモス自然形体院へ!
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