【小説風 傘寿】 老いぼれコンサルタントの日記 5月25日 ビタミン摂取の方法に注意
平素は、私どものブログをご愛読くださりありがとうございます。
この度、下記のように新カテゴリー「【小説風 傘寿】 老いぼれコンサルタントの日記」を連載しています。
日記ですので、原則的には毎日更新、毎日複数本発信すべきなのでしょうが、表題のように「老いぼれ」ですので、気が向いたときに書くことをご容赦ください。
紀貫之の『土佐日記』の冒頭を模して、「をとこもすなる日記といふものを をきなもしてみんとてするなり」と、日々、日暮パソコンにむかひて、つれづれにおもふところを記るさん。
【 注 】
日記の発信は、１日遅れ、すなわち内容は前日のことです。
■【小説風 傘寿の日記】
私自身の前日の出来事を小説日記風に記述しています。
5月25日(土)
日本経営士協会の社員(会員)総会が開催されました。
私が理事長に就任したのがちょうど20年前の総会、会長就任が10年前ですので、私にとっては節目の総会でした。
冒頭に挨拶をさせられましたが、会員である自負とメリットについて簡単にお話しました。
多くの団体で会員数が減少する中、大幅ではないにしろ増加しているという報告がありました。
それも現執行体制による努力と会員の理解・協力の賜といえます。
日本経営士協会は、戦後復興期に当時の通産省や産業界の勧奨を受け、日本公認会計士協会と母体を同じくする、日本で最初にできた経営コンサルタント団体です。
換言しますと、日本経営士協会の歩みが、日本のコンサルティング業界の歴史ともいえます。
「共業・共用・共育」という行動指針の下、実践を通して、仲間作り、実力養成などをはかるユニークな団体といえます。
今後も、ますますの発展を祈念しています。
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早朝ウォーキングの効果を持続または改善するために、今朝のウォーキングで、自分でどの様にやっているのか反復してみました。
◆ カシャリ！ 一人旅
| 宮崎 高千穂 天岩戸神社 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
高千穂峡は、その昔阿蘇火山活動の噴出した火砕流が、五ヶ瀬川に沿って帯状に流れ出し、 急激に冷却されたために柱状節理のすばらしい懸崖となった渓谷。
高千穂峡へは、今回（2014年６月）が初めてではなく、学生時代に九州一周旅行をした折にここを訪れていますので、半世紀ぶりと言うことになります。公共交通機関で行くには大変不便なところで、レンタカーをしないと行きにくい観光地と言えます。
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| 名所旧跡 インデックス | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
■【今日は何の日】
当ブログは、既述の通り首題月日の日記で、１日遅れで発信されています。
この欄には、発信日の【今日は何の日】と【きょうの人】などをご紹介します。
https://blog.goo.ne.jp/keieishi17/c/7c95cf6be2a48538c0855431edba1930
■【今日は何の日】 ５月２６日 ■ 東名高速道路全通記念日 ■ ラッキーゾーンの日 一年365日、毎日が何かの日
■【経営コンサルタントの独り言】
その日の出来事や自分がしたことをもとに、随筆風に記述してゆきます。経営コンサルティング経験からの見解は、上から目線的に見えるかも知れませんが、反面教師として読んでくださると幸いです。
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◆ ビタミン摂取の方法に注意
体がどことなくすっきりしないというときには、ビタミンの何かが不足していることが原因のようです。
一方で、ビタミンは多くとれば良いというものでもなさそうです。
摂り過ぎにより別の悪影響があったり、取り過ぎた分は体外に流出してしまい、無駄となってしまうビタミンもあるようです。
摂取の仕方を考えなければなりませんね。
＊
ビタミンの過剰摂取について考えてみました。
ビタミンには、水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンがあります。水溶性ビタミンは過剰に摂取しても余分なものは尿として排出されるので、副作用について心配になることはあまりないようです。
一方で脂溶性ビタミンは、水に溶けずに脂肪組織や肝臓に貯蔵されるため、過剰に摂取すると副作用を生じる場合があります。例えば、ビタミンAを摂りすぎると、脱毛・食欲不振・吐き気・頭痛などの過剰症状につながる恐れがあるそうです。
サプリメントを利用するときには規定量を守り、過剰摂取がないように気をつけなければなりませんね。サプリメントには有効成分の含有量が書かれていますので、それを必ず確認する必要があります。
＊
■ 主婦にもプレミアムフライデーがあるのでしょうか？
第４金曜日はプレミアムフライデーです。
当初は少しずつですが、浸透し始めましたが、昨今では、意識する人も多くはないようです。
一過性の動きではなく、良い方向に向かってほしいと思います。
一方で、主婦にはプレミアムフライデーがあるのでしょうか？
それどころか、主婦の業務に対してどのくらい理解してあげられているの、多くの人が不充分なのではないでしょうか？
残念ながら、かくいう私もどのくらい妻の仕事の価値を理解し、それに対して感謝の念を持っているかと問われますと、自信を持って「ＹＥＳ」と回答できません。
ただ、何かをしてもらったときには「ありがとう」というように心がけています。
それで充分に私の気持ちを表せているかどうかはわかりません。
言葉を発する前に、妻に限らず相手に対する感謝の念を持ってから、「ありがとう」というようにしています。
■【老いぼれコンサルタントのブログ】
ブログで、このようなことをつぶやきました。タイトルだけのご案内です。詳細はリンク先にありますので、ご笑覧くださると嬉しいです。
明細リストからだけではなく、下記の総合ＵＲＬからもご覧いただけます。
https://blog.goo.ne.jp/keieishi17
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■【小説風 傘寿】老いぼれコンサルタントの日記 バックナンバー
https://blog.goo.ne.jp/keieishi17/c/a8e7a72e1eada198f474d86d7aaf43db
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