11日(火)
ウエイト 腹筋、背筋レッグプレス15回3セット
今日も雨やて、バス電車で通勤。
帰り途中にスポーツクラブで練習。
フロントで「プール工事期間中、近くの施設タダで使えへんのかいな~?」
って聞いたら、
しっかり最寄り駅近くの施設がタダで使えるぢゃん!
前は事前に郵送で案内あったのに!
損したわ…。
今日はしゃあないのでウエイトのみで終了。
明日は最寄り駅近くの施設行こうっと♪。
出来た時から気になってたんだけど、やっと使えるチャンス到来!
白湯やけど、お風呂があるのが魅力やわ~♪
ウエイト 腹筋、背筋レッグプレス15回3セット
今日も雨やて、バス電車で通勤。
帰り途中にスポーツクラブで練習。
フロントで「プール工事期間中、近くの施設タダで使えへんのかいな~?」
って聞いたら、
しっかり最寄り駅近くの施設がタダで使えるぢゃん!
前は事前に郵送で案内あったのに!
損したわ…。
今日はしゃあないのでウエイトのみで終了。
明日は最寄り駅近くの施設行こうっと♪。
出来た時から気になってたんだけど、やっと使えるチャンス到来!
白湯やけど、お風呂があるのが魅力やわ~♪
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