「過ぎたるは猶及ばざるが如し」と言われますが
知識・情報化社会は考え過ぎる傾向があるかも知れません。
考え過ぎは、考えていない思考停止状態と同じですね。
特に女性は子供の頃から良くも悪くも
頭を使う傾向がありますね。
現代のうつ病や精神病になりやすい男性も
考え過ぎている場合が多いのではないでしょうか。
大切なことは
考えるのではなく、感じることですね。
感じる能力を高めるには、動くことです。
身体感覚を高めることです。
行動する・実践する・体感することが
感性を高めてくれます。
考え過ぎの癖や習慣から脱出するには
朝、目が覚めたらサッと起きることです。
生活の中で考える癖から、何でもやらなければいけないことは
サッとやる習慣に切り替えることです。
習慣は第二の天性で、人格を創ります。
やりながら、あるいはやった後に
反省して改善すればいいので
何でもやらなければいけないことは
サッとやる習慣が感じる力を高めてくれます。
嫌だ嫌だと思い、考えながらやるから
感性も運も悪くなります。
「やりたいことが見つからない」のなら
今の生活の中で、やらなければいけないことや出来ることを
まずはサッとやることです。
サッと起きて、サッと準備して、サッと運動する、サッと仕事に行く、サッと家事をする
動きながら、反省して、改善する。
考え過ぎる傾向の方は
身体を動かして感じる力を養うと
運が良くなります。
