病は気から

昨日は精神や心の病についてでしたが

「病は気から」とも言われますね。

 

「気」は気分や気持ちと同じもので

目には見えない、意識エネルギーと思っても良いと思います。

 

東洋医学では感情も内臓に影響を与えると分かっています。

気持ちや感情という心の作用が病気を生み出すこともあると

知っておいた方が良いかも知れません。

 

つまり言い換えれば

「病は気から」は「病は気持ちから」とか

「病は感情から」とも言っても良いかと思います（笑）

 

良くない「気」を「邪気」とも言いますが

やはりネガティブな気持ちや、感情に執着すると

病として発症するようです。

 

仏教では貪り・怒り・愚痴が三毒となり

邪気を放つ毒素と言われます。

 

邪気を「正気」に変え、流れを良くすれば

病は癒されることと思います。

 

病の予防のためにも

瞑想やマインドフルネスやヨガなどによって

一日一回は自分の心の執着を見つめ

邪気や三毒を手放す習慣をつけた方が

「病は気から」の時代は良いかも知れません。

運も良くなります。