お釈迦さんも言ったように
人の心は執着しやすいものです。
相手の為にと思いながら、相手に愛情をかけ過ぎると
相手を依存させてダメにしてしまう場合があります。
一方で。この20年程流行った
自分にごほうびをあげるとか、自分を愛するとかも
自分に愛情をかけ過ぎて、単なるわがままや
怠惰の言い訳に使われることがあります。
訓練は必要かも知れませんが
意識エネルギーは「調和」を心掛けてはいかがでしょうか
苦しみの原因は、心の執着なのですが
苦しみを心に感じたら、感謝して
何に執着しているか省みてみましょう。
執着に気づいて、調和の方向に意識を転換できれば
運が良くなります。