無事に年越し・・・

今年の師走はちょっとびっくりした。
なにがって、12月の中、救急車で緊急搬送されたことです。

胸が苦しくて会社の近くにある循環器科に行った所、心筋梗塞の心電図の波形が出ている！
大きな病院に行ってすぐに精密検査しなさいって言われたことが精神的に堪えた。

3月に東日本大震災があり、ようやく落ち着いたところに起きた出来事だった。
胸が痛くなって１時間半後に病院に行ったのだが、先生からの一言が心に突き刺さった。

「遅れて病院に来て、人生損している人多いんだよ・・・」

やっぱ、我慢は良くないと言うことが今回見に沁みてわかった。






画像は、入院したいたときの献立だけど、量も少なく、カロリーも少なめ。
カロリーは一日１６００Kcal位。
んで、塩分は当然のことながら超薄めのはず。
でもね、うちの料理の塩分は病院の減塩食以上に薄味ということがわかった。

入院の原因は心筋梗塞の疑いありでの入院だったが、精密検査の結果はシロ。
血液状態も良好で、いまいち原因がわからなかった。
唯一、血圧がちょっと高かったんだけど、普段は１３０－８０位。
１５０－９０位になったりすることがあるけど、今朝は１１９－７６だった。
んーストレスだろうか・・・(￣へ￣|||) ウーム




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大晦日

ここ数日、忘年会が続いています。
今年最後の忘年会は、かぁさんの実家です。

カニあり。数の子あり、最後に寿司です。



この二つの寿司は2/3を、うちの双子と義理の弟の兄弟が食べました。
あっという間でしたよ・・・。




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12月30日(金)のつぶやき

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