10月11日（水） 本日のJOG＆Walking＝40分
この頃は自己練習をほどほどにやっています。練習台で30分ほど基礎打ちをやって、電子ドラムを1時間ほど叩くぐらいで終了しちゃうんですが。もう年なので、ほどほど程度にわきまえてやらないと手首だったり首や肩や腰だったり、どこかきっと故障します。体をいじめて鍛えるというのは還暦超えの老人がやるもんじゃあない。
それでも、ビートルズやオールドロックの大好きな曲を流しながらドラムを叩くのは、昔も今も全然飽きないし楽しい。ドラムレッスンの生徒さんがリクエストしている70年代のオールド・ロックも練習に欠かせなくて、やっていると完コピしたくなって夢中になる。
会社をリタイアしてからの3年間、特にリンゴ・スターの歌う11曲を毎日のように練習してきました。ザ・スターキーの活動によりビートルズの曲についてはおよそ100曲ぐらいがレパートリーあるので、何度も繰り返しコピーして覚えますが、毎日100曲も練習できなくて、しばらく演奏しないと細かいところを忘れちゃったりする。スターキーは完コピ主義でやっているので、ステージで一瞬真っ白になることがたまにあってホントに恥ずかしい。そんな時は「やっちまった。引退の危機か！」ぐらいに落ち込む。そうならないように、日々の練習曲は曲をとっかえひっかえするんだけど、わりと間違える曲というのは「Rain」とか「Oh！Darling」や「Dig a Pony」のように完コピすることが難しい曲じゃなくて、単純な曲のほうが逆に穴になりやすい。先月は「Dizzy Miss Lizzy」で自分がヘンに乗ってしまってエンディングの回数を間違えて大恥をかいた。舌を噛み切って死のうと思った。。。
てなわけで、今日もほどほどにいい汗をかいたオレでした。
昨日のメシ。
朝は刺身定食。
一昨日の夜に息子用に刺身を取っておいたんだが、帰りが遅くて食べていなかったので、朝オレが代わりにいただく。熱々の炊き立てご飯にバウンドさせたら朝からでもウマい。
その前の夜は、娘のリクエストの冬瓜に初挑戦。オーソドックスにツナ缶と一緒に煮た。
出汁を効かせて醤油は控え気味にして、溶き片栗粉でとろみをつけて優しい味にしてみた。美味しかったみたいでよかった。
