痩せるな！

７月２日（月）
先週の金曜日にＰＯＷＤＥＲのライブがあってから、土、日、月と仕事が続いて睡眠不足のまんまの毎日だったので、もう心身ともにクタクタですが、明日はやっと休日だってことでワクワクであります。
それにしても、このところ早寝早起きが続いているから眠たいです・・・・。
早起きして、公園を１時間ほどウォーキング＆ジョグが最近の趣味のオレですけど、メタボ対策はそう簡単にはいきません。
このごろやっと効果が出てきて、体脂肪と体重がちょっとずつ効果がでてきています。
決して焦らず、減量効果よりも歩くことを楽しんでいきたいと思います。
ところで、このところビリーザブートキャンプが大ブームで、老若男女、あの激しい筋肉運動に苦しんでおられますが、きっと整体や整形外科や骨接ぎなんかが大繁盛していることだろう。
４０代以上のメタボオヤジがいきなりあんな激しい運動をやったら、体を壊すだけだと思うけど。
そういや、名前は伏せますが、とあるオールディーズ系のロッキンロールバンドヴォーカルのＪ氏とＹ嬢は、二人とも練習中にも例の腕をグルグルしたり、空手風に足を上げたりしたり、ビリーさんの影響が大きいようだ。
Ｊ氏曰く「もうすぐ腹筋が６つに割れる」らしい。
ま、相当な剣豪であるスポーツマンのＪ氏のことだから、頑張る分にゃかまわないが、彼のデブキャラは簡単に変わられても困るのだ。
ひょっとすると、かの名曲「ヘ～イ、リルでぶ！」ってやつで彼をみんなで指さすってギャグが出来なくなってしまう。それどころか、みんなで後ろを向いてドラムのオレに「ヘ～イ、リルでぶ！」ってやられたら困っちゃうでよ。
ま、オレも頑張りますけど、古傷のヒザと腰にお伺いを立てつつの地道な運動だから、即効果はでません。
７日間で痩せられるなんて、信じられない。
４０代以上のオヤジ連中よ、無理すんなよ。この年で体壊すとなかなか治らないぞよ！