過去日記シリーズの10回目。最終回です。
2009年8月14日(金)
6:30に起きて、アンカーで近所を一周。
初乗りです。
緊張して腕と肩に力が入ってしまいます。
ギアチェンジの操作、ブレーキ操作などは大丈夫ですが、
段差が怖い(汗)。
どの程度の段差なら行けるのか分からないし。
15分で終了しましたが、それだけで汗びっしょりになりました。
でも風が涼しくて気持ちよかったです。
-------------------------------
8月15日(土)
サイクル・コンピュータを軽快車から外してアンカーに装着しました。
R徳さんがサービスで付けてくれた2個のボトルホルダーの一つを
自前のものに交換しました。
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8月16日(日)
6:00起床。
次男とサイクリングに行きました。
アンカーで初の長距離です。
7:00出発。
お盆休みなのと朝ということで車は少なく、
千曲川沿いを南下して鼠橋からサイクリングロードへ。
7月19日と同じコースを途中で写真を撮ったりしながら1時間半走って
前回の公園に着きました。
セブンイレブンで飲み物とクーリッシュを買ってきて休憩。
最高の気分です♪
まだ体力的には余裕ですが、
行っただけ帰りも走らなくてはならないことと初回ということで自重して、
ここで引き返すことにしました。
夫にメールを入れて、9:00前に走り始めて10:20帰宅。
心拍数はほぼ120以上で、最大159まで上がりました。
それなのにジョギングのように息が切れることがないのは、何だか不思議です。
走行距離31.6km。脚、背中、腰、肩が筋肉痛です。
2009年8月14日(金)
6:30に起きて、アンカーで近所を一周。
初乗りです。
緊張して腕と肩に力が入ってしまいます。
ギアチェンジの操作、ブレーキ操作などは大丈夫ですが、
段差が怖い(汗)。
どの程度の段差なら行けるのか分からないし。
15分で終了しましたが、それだけで汗びっしょりになりました。
でも風が涼しくて気持ちよかったです。
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8月15日(土)
サイクル・コンピュータを軽快車から外してアンカーに装着しました。
R徳さんがサービスで付けてくれた2個のボトルホルダーの一つを
自前のものに交換しました。
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8月16日(日)
6:00起床。
次男とサイクリングに行きました。
アンカーで初の長距離です。
7:00出発。
お盆休みなのと朝ということで車は少なく、
千曲川沿いを南下して鼠橋からサイクリングロードへ。
7月19日と同じコースを途中で写真を撮ったりしながら1時間半走って
前回の公園に着きました。
セブンイレブンで飲み物とクーリッシュを買ってきて休憩。
最高の気分です♪
まだ体力的には余裕ですが、
行っただけ帰りも走らなくてはならないことと初回ということで自重して、
ここで引き返すことにしました。
夫にメールを入れて、9:00前に走り始めて10:20帰宅。
心拍数はほぼ120以上で、最大159まで上がりました。
それなのにジョギングのように息が切れることがないのは、何だか不思議です。
走行距離31.6km。脚、背中、腰、肩が筋肉痛です。