自転車に乗ろう♪

自転車のこと、ロードレースのこと、庭のこと、日々の暮らしのことなど。    HN:Emmy(えむえむ)

長女が帰省

2012年12月30日 | 家族
8:53に長女から「今から出る」とメール。

高速道路の渋滞もなく、11:30に無事到着。
初めて見るホンダCRVに乗ってきた。

11月25日の記事に書いた「大きな買い物」とは、
長女の車だった。
6年乗ったスパシオが13万キロ走っていて
来年3月に車検切れとなるため、買い換えを検討していた。
4月からは車通勤が始まることから、
燃費が良く、
いずれ家庭を持つことを念頭に7人乗りの車が希望。

あの日、第一希望車種のウィッシュ(2年落ち)が見つかり
すぐに試乗して購入を決めた。
12月9日に納車。

それからわずか2週間後の12月22日に事故でウィッシュは大破。
工場で年を越すため、代車のCRVで帰省したというわけ。

事故の状況は
青信号の交差点を直進中に、右折車がこちらの車線に入ってきて
急ブレーキをかけたものの間に合わずに衝突。

今日ニュースで、香川県で起きた死亡事故が報じられていたが
それと同じような状況だった。
長女の場合は双方怪我はなかったが、
一歩間違えればと思うとぞっとする。


長女は帰ってきた数時間後には
高校のテニス仲間の集まりに出かけていった。

青春ですな^^
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雪かき

2012年12月29日 | 暮らし、その他
昨夕から降り始めた雪が、約20センチ積もった。





朝一番(といっても9時過ぎ^^;;)に夫と二人で雪かきした。
湿って重たい雪だ。


お向かいの家はかき終わっていて、道路の我が家側半分が真っ白。

道路の雪を塀際に積み上げ、
敷地内は通路と車の回りの雪をどけた。

30分ほどの作業でも結構汗をかいた。
雪かきをするたびに、雪国の人は本当に大変だと思う。

スキー場に近くて雪国ではない我が町は、住むのに最高だ。
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骨粗鬆症の検診

2012年12月28日 | 暮らし、その他
月曜日(12月25日)に、市の骨粗鬆検診を受けた。
今まで機会がなくて、今回が初めて。

健康保健センターに行き、ハガキを出して受け付け。
問診票に記入して最初の面談。
身長体重体脂肪率を測定してから、検診車へ。


この中で、左腕を測定器に載せて、骨密度を測定した。

結果を持って、再度面談。
8月9日の人間ドック時から、体重が3kg増え、体脂肪率も高くなっていた。

「肥満ですね。」

ううう・・・・。
人間ドックでは辛うじて標準の範囲に入っていたのに。
骨折で自転車に乗れなくなったせいだ。

8月に骨折してから3kg太ったことを説明し、元に戻すように頑張りますと話した。

骨密度は80%で、年齢の平均値ぴったりだった。

その後、歯科相談、栄養相談、運動相談を受けた。
栄養相談では和食、特に納豆がお勧めだそうだ。

健康上の理由に加えて、食糧自給率の向上という観点から
私も米食に変えたことを話したり、
「コーヒーは飲みますか?」と聞かれて
コーヒーよりも緑茶、それも粉にして丸ごと摂取するのがよいと
栄養士さんに対して、指導してしまった(笑)。

運動相談では、自転車だけでは筋力があまり鍛えられないので
スクワットなどを取り入れるように勧められた。
膝を傷めないためにもスクワットは既にやっているが
きちんと継続していこうと思う。

自転車量が減っている分、食べる量を減らすことも本気でやらないとね。
3ヶ月で元に戻すのだ(決意)!
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小野寺さんが防衛大臣\(^O^)/

2012年12月27日 | 社会、読書
昨日の朝、出勤直前のテレビで
「小野寺五典議員が防衛大臣」の速報が流れた。


20年以上前、私は塩竃市にある部署に勤務していた。
当時宮城県職員だった小野寺さんと、数年間一緒に仕事をした。
スポーツマンで、はっきりと自分の意見を述べ、
仕事上の議論では年長者に対しても遠慮はしなかった。

彼が松下政経塾に入って政治家を目指すため、
県を退職すると聞いたときには本当に驚き、
仕事仲間としては「勿体ない」とも思った。

以後、個人的なつきあいは無いが、
彼の挫折も活躍も、影ながら見守り、応援してきた。

これまでの活躍を見ていて、
今回は入閣するのではないかと期待していた。

最初は外務大臣と思ったが、違った。

それでは農林水産大臣か?
しかし名前は挙がってこなかった。

復興担当大臣も適任だが、違うようだ。

とうとう内閣発足の当日になってしまい、
まだ名前が出ない。
今回はダメなのかなと思っていたところでの速報に
思わず「やったぁ~~!」と声を出して喜んだ。

そうか、その手があったか!
確かに防衛大臣については誰の名前も出てきていなかった。

マスメディアは彼を「ハト派だ」と言っているが、
そうではないと思う。

新潟の中国領事館の土地取得問題や
沖縄県基地周辺の土地を中国人が購入していることなどについて
安全保障上の重大な問題であることを指摘し
国益を守る姿勢をはっきりと打ち出している。

少なくとも「媚中」でないことは確かだ。

日本の領土、領海、領空が脅かされている今、
難しい時期にこのポストは重いが
彼ならきっと良い仕事をしてくれるはずだ。

これまで以上に応援していきたいと思っている。
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第二次安倍政権発足 !(^^)!

2012年12月26日 | 社会、読書
安倍晋三自民党総裁が、第96代内閣総理大臣に就任し
第二次安倍内閣が発足した。


9月に自民党総裁選が行われることになり
安倍元総理について調べて、
日本のリーダーを託せるのはこの人だと思った。(9月20日の記事

9月21日の記事では
「一日も早く、第二次安倍内閣が発足することを強く願う。」
と書いた。

9月26日、安倍さんが総裁選に勝利した。
ご本人が「奇跡」と述べるほどの、大逆転・運命的な勝利だった。

それから、じりじりしながら待つこと2ヶ月.

11月16日、遂に衆議院解散。
ボランティアで自民党候補の応援をし
選挙期間中には安倍さんにも会うことが出来た。

そして自民党が大勝利。
3ヶ月前に祈ったことが実現した。

万歳!!!!!

心ある人々が、それぞれの場所で、それぞれのやり方で戦った結果だ。

自民党幹部、各大臣の顔ぶれは、
自民党の人材の豊富さ、層の厚さを改めて示している。

さあ、今日からみんなで力を合わせて
日本を取り戻そう!


ジテ通     5.6km  
積算走行距離   1451.3km
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武田節

2012年12月25日 | 社会、読書
12月23日スキー場からの帰りに聴いた武田節。

最後の「たけ~だ~ぶ~し~」以外は詩もメロディーも知らなかった。


戦に出かける男達の歌だ。
熱く潔く、家族と故郷を守るために出陣する覚悟が伝わる。

2番の
「祖霊(それい)まします この山河 敵にふませて なるものか」
は祖国愛であり国を守る心意気だ。

大東亜戦争を戦った先人達も、きっと同じ思いだったのだろう。
そう思ったらジーンときてしまった。

「人は石垣 人は城 情けは味方 仇(あだ)は敵」
は武田信玄公の思想から引いたもので、
「戦いに必要なのは堅固な城や石垣ではなく、
志を同じくし、能力ある人の力である。
人を育て大切にすることが最重要である。
また、情けをもって接すれば、
こちらの気持ちは相手の心に届き、味方となる。
逆に相手に恨まれるようなことをすれば、
いずれその害は自分に返ってくる。」
といった意味だそうだ。

この歌には日本人の精神性が見事に表現されていると思う。

50年前にミリオンセラーとなったということは
当時の人々はこの歌に共感し感動したということだ。
今でも山梨県では県歌的に歌い継がれているらしいが
広く一般に歌われることはないし、知られてもいない。

でも、本当に良い歌だ。

「武田節」
米山愛紫作詞・明本京静作曲/1961年

甲斐の山々 陽に映えて
われ出陣に うれいなし
おのおの馬は 飼いたるや
妻子(つまこ)につつが あらざるや
あらざるや

祖霊(それい)まします この山河
敵にふませて なるものか
人は石垣 人は城
情けは味方 仇(あだ)は敵
仇は敵

《詩吟》
疾如風(ときことかぜのごとく)
徐如林(しずかなることはやしのごとく)
侵掠如火(しんりゃくすることひのごとく)
不動如山(うごかざることやまのごとし)

つつじケ崎の 月さやか
うたげを尽くせ 明日よりは
おのおの京を めざしつつ
雲と興(おこ)れや 武田節
武田節


歌詞の最後の「武田節」が「武田武士」となっているサイトも多く
どちらが正しいのか、確かめきれなかった。
詩の意味から私は「武田節」だろうと思う。

なお、夫はCDを持っているので歌詞カードが有るはずなのだが
どこかに埋もれて見当たらないそうだ(汗)。
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剪定枝の片付け

2012年12月24日 | ガーデニング・花
12月15日に剪定したシラカシの枝を片付けた。

雪や雨が降って濡れてしまったので、
シュレッダーは使わずに束ねることにした。

14:30から16:00過ぎまで、1時間半ちょっとで


束が4つと大きいゴミ袋が一つ。


作業前


作業後 (^_^)v

スッキリ♪


ところで今日はクリスマスイブ。
いつものスーパーで、4000円以上お買い上げで花の鉢プレゼントがあった。
先着○○名様なので、無くならないうちに10:30に行ってきた。

レモンイエローのエラチオール・ベゴニアをゲット♪

ずいぶん前にエラチオールベゴニアを育てたことがある。
その時はうどんこ病が出てダメにしてしまった。

再チャレンジはうまくいくかなぁ?

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初滑り♪

2012年12月23日 | アウトドア
いよいよスキーシーズン開幕だ。

11:30 スタート
途中のコンビニでおにぎりとおでんを買い入れ
12:50 ブランシュたかやまスキー場着。


13:20 滑り始める。


菅平方面や浅間山が見渡せる。


浅間山

1本目はロマンチックコースを降りたが
カリンカリン、つるっつるのアイスバーンで全然エッジが掛からない(汗)。


2本目はパノラマコースへ。
こちらはほどよい硬さで滑りやすく、快調にショートターンで降りる。
既にカンが戻ってしっかりと板に乗れている♪

4本滑って休憩。

また4本滑って、脚に来始めた感覚があり、余力を残して
15:30 終了。



スキー場を後に車で走り出した途端、夫がカーステレオをかけて歌い出した。

いきなり三橋美智也って、え~~?

し、新撰組・・・?



と思ったのだが、2曲目の武田節に思わず聞き入った。
詩がとんでもなくよいのだ。

あまりにも衝撃的だったので、後日改めて記事にしたいと思う。
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年賀状作成

2012年12月21日 | 暮らし、その他
年賀状を作成した。

メインは家族の集合写真に5人の名前を入れたもの。
古くからの友人や親戚など、
子供達の成長を楽しみにしてくれているらしい。
今回は9月の家族旅行での写真を使った。

夫の仕事関係用は風景写真を入れる。

私の仕事関係用は3年前から自転車入り。
年齢不詳ぶりが炸裂する写真を使う(笑)。

宛名書きもパソコンで。
そうして必ず1~2行のコメントを手書きで入れる。

前回年賀状を作ってから、そんなに日が過ぎている気がしない。
一年が過ぎるのはあっという間だ。


ジテ通     5.9km  
積算走行距離   1445.7km
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無風快晴♪

2012年12月20日 | 自転車
今朝も冷え込んで、窓ガラスが凍り付いていた。
9:00の気温-4.9℃。
それでも一日晴れる天気予報なので、頑張ってジテ通だ。

防寒装備を固めても、顔が痛いのは我慢するしかない。
無風快晴♪

速攻でお弁当を食べて、12:10から昼練。
気温3.9℃。
日当たりがよいコースということで千曲川周回へ。
少し風が出てきていた。

T田新橋を渡り、U田大橋までず~~っと右岸を走る。


旧JT跡地で、ようやく市民会館の建設工事が始まっていた。


U田橋下流の千曲川。


U田大橋を渡って左岸へ。千曲川は冬の色(深い青)。


左岸から工事現場越しに烏帽子岳方面。

走り始めはスースーと寒かったが、
職場に戻る頃にはしっかり汗をかいていて、
ああ気持ちよかった!


ジテ通+昼練   18.1km  
積算走行距離   1439.8km
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円安株高が進行中

2012年12月19日 | 社会、読書
衆議院の解散が決まるのと同時に、円安と株価上昇が始まった。

選挙期間中も自民党優勢が伝えられたためか、このトレンドは続き
遂に今日、株価が10000円の大台に乗った。

対ドルの円相場日経平均株価の終値は

11月14日 党首討論  80.29円  8664.73円
11月16日 衆議院解散 81.16円  9024.16円 
12月17日 総選挙翌日 83.71円  9828.88円
12月19日 本日    84.55円  10160.40円

長い間の円高で日本の製造業は苦戦を強いられてきた。
高い技術力と丁寧で誠実な物作りで素晴らしい製品を生み出しているのに
円高のせいで競争にならない。
それをマスメディアは
「時代の流れに乗り遅れている」などど貶したり
「韓国を見習え」などと決めつけたり。

そんな腹立たしく理不尽な状況からようやく抜け出せそうだ。

自民党安倍政権は必ずデフレからの脱却をしてくれるだろう。

金融緩和と公共事業を毛嫌いする抵抗勢力、
すなわち一部野党とマスコミは
嘘でたらめを並べてでも邪魔をするに違いない。
負けるもんかっ!!

ところで、円安が進めば、
輸入している火力発電用燃料は値上がりする。

一刻も早く原発再稼働をして、無駄な支出を抑制しなくては。
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忘年会

2012年12月18日 | 暮らし、その他
駅前の居酒屋で、職場の忘年会だった。
参加者は10人。
こぢんまりとした良い会だった。

しっかり食べて、ビールなどをほどほどに飲んで
電車と徒歩で帰った。
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自民党が圧勝 \(^O^)/

2012年12月17日 | 社会、読書
衆議院議員総選挙で、自民党が294議席を獲得し圧勝した。
選挙前は119議席だったので、倍増以上だ。

民主党57、維新54で、民主は辛うじて野党第一党とはなったが
選挙前230議席の4分の一に激減した。

民主党は元々は鳩山・小沢が作った党なのに二人ともいなくなった。
この政党の「核」は何なのだろう?
再び勢力を盛り返すのだろうか?

しかし考えてみれば、民主党政権の3年3ヶ月があったおかげで
私はお花畑から完全に目覚めることが出来たのだと思う。
特に安倍総裁が指摘する「外交敗北」は、
危機が迫っていることに気付かせてくれた。

選挙権を得て数十年にして、今回初めて自民党・自民党候補に投票した。
自分が票を投じた人が当選し、政党が大勝利を収める。
それがこんなに痛快で嬉しいとは知らなかった♪♪

我が安倍総裁は休むことなく、新政権発足に向けて精力的に動いている。
やるべきことを明確に掲げて実行する姿は頼もしい。

来夏の選挙で参議院でも安定多数を獲得できるように
私もできることで安倍総理と自民党を応援し続けるのだ!


新しい朝は、さわやかに晴れて、遠く北アルプスの山々がくっきりと見えていた。
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第46回衆議院議員総選挙

2012年12月16日 | 暮らし、その他
いよいよ総選挙の投票日だ。

朝投票を済ませてからスキーに行こうというプランだったが
昨日の剪定作業を頑張った夫がやや腰に来てしまい
週明けから仕事がきついこともあって初滑りは延期。

11:00過ぎに投票に行った。
投票所は長男と次男がお世話になった保育所。


玄関を入った廊下がとても懐かしかった。
選挙の時にしか来ないからね。


記念写真1


記念写真2

投票を済ませた途端、開票が始まる夜8時が待ち遠しくてたまらない(笑)。


そうして開票が始まった。
自民党が順調に票を伸ばしていく。
単独過半数が確実になった。

我が長野三区は三つどもえの激戦で、なかなか当確が出ない。
結局小選挙区では民主に負けたが、比例で復活当選した。

良かった!
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シラカシの剪定

2012年12月15日 | ガーデニング・花
今日は暖かい一日だった。

夫が車のルーフキャリア(スキー用)を取り付けていたので
私も庭に出て、車のトランクを片付けた。

夫が南側フェンス際のシラカシを見上げて、
「やっちゃおうか?」という。
伸びて繁っているので剪定しなくてはと思っていた。

正月休みには長女の車を庭に止めるので、
それまでに剪定枝を片付けるとすれば来週末より今週末だ。

裏から脚立を運んできて、夫がばっさばっさと切り落とす。

その間に私はゼフィリーヌの誘引作業をした。


作業時間は1時間半。スッキリした。


庭いっぱいの剪定枝。

一束だけ束ねてゴミに出せるようにして、残りは後日片付けることにした。
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