散歩を続けています。

最近、散歩を始めました。

毎日夕食後に1時間くらい歩いています。

家の周りは田舎なので暗くて歩きにくいので近くの国道沿いの歩道を歩いています。

国道の途中にあるスーパーの駐車場に車を停めて、そこから1時間くらい歩きます。

全行程5キロくらいだと思います。

そのコースだとしばらく歩くと普賢寺という古いお寺に出ます。

そこから室積という港に出て海岸を歩いて国道に戻ってスーパーをめざします。

スーパーで値段の下がった食品を見て回って、次の日の弁当に入れられそうなものや、朝食に使えそうなものを買って帰ります。

きっかけは、健康を少し考えてのことと、もう一つは最近あきらめていた山登りを復活させたいという思いからです。

バトミントンで膝の靱帯を何度も伸ばしているので、慎重になっています。

散歩を続けて3ヶ月くらいになるので思い切って近場の登山に行こうと思っています。