こころ、からだ、人生を語る。整体サロンやすらぎどう院長ヒロのブログ

埼玉県所沢駅より徒歩3分、整体サロンやすらぎどう院長渡辺が「こころ、からだ、人生」をテーマに語ります。

願い

2010-09-28 | つぶやき
今日も


昨日サロンに来てくれたYさんが


「今回ダイエットをはじめてから、靴底が減らなくなった」


という報告をしてくれました。

それまでは、靴のかかとの外側が減ってしまい

いい靴なので、靴底を交換していたけど

意外にお金がかかる・・・と。


もちろん、体重もある程度減った、と言う理由もありますが

太りやすい人は、ほとんど、脚の外側に重心がかかっています。


これは、いくつかの原因がありますが

いずれにしても、外側重心は、非常に太りやすくなります。

特に下半身が。

同時に、脚のラインもくずれます。


そんな感じで、昨日は、Yさんと



■カラダをきちんとケアすると、経済的なメリットが大きい



という話をしていました。

これは、ほんとうにそうなのです。


特に、人は、年齢を重ねるほど、「老化」という問題が出てきます。


自分のカラダをケア、メンテナンスする習慣がある人と

ない人では、健康状態も、スタイルも、まったく違ってきます。


つまり、歳を重ねるほど、差が出てきてしまう、ということです。


たしかに、同じ年齢でも、とても若くて健康で素敵な人と

かなり老けてしまっていたり、

いつも健康のことで悩んでいたり

病気がちだったり

スタイルがかなりくずれてしまっている人に分かれます。


これは、偶然や運命、遺伝ではなく

自分で選択できること。


一日単位で、わずかな時間でも、自分のカラダをメンテナンスする習慣を
身に着けていれば

それが、複利効果となって、いろいろな面でのメリットとなります。


想像してみてください。


歳を重ねていっても、ずっと健康で元気で、スタイルにも自信がもてたら・・・


とても素敵な人生になりそうですね。


それに、病院や治療に行くこともないから

お金もかかりません。


僕も以前、体調をくずしていたときは

ちょくちょく、病院や治療院に通っていました。


かなりの出費です。


でも今は、病院も治療院もまったく行きません(歯医者くらい)


僕は、整体サロンをやっていますが


「病院はもちろん、整体院さえも必要のないカラダ」


をつくってほしい、と願っています。


それは、可能です。


そのために、人生のできるだけ早い時期に

自分を知り、自分のカラダや心をメンテナンスする方法を身につけてほしい。


そんなふうに考えています。

今回のスクール化も、そんな目的があるんです。


ただサロンに通うだけじゃなくて

自分のカラダを理想の状態に変え、それを保つ方法をマスターしてほしいのです。

さっそく感想いただきました

2010-09-28 | つぶやき
すごい雨


今日は出張施術で、帰宅は夜遅めでした。

出張でうかがっていた80代のIさんは、

この夏の猛暑も元気にクリア、体調も良く、コリも痛みもなく

すっかりお元気で、施術する必要がほとんどなくなったため

しばらく卒業です。



さて、今日から試験的にスタートしたネット版ダイエットスクールですが
(正式スタートまでもう少しお待ちください)

先行予約の時点で入会された方から、さっそく


「ビデオとてもよかったです。
癒されました~
ありがとうございます。
メモをとりながらお話聞きました。」


という、うれしい感想をいただきました。

ありがとうございます。


間もなく会員専用ページを、参加者の皆さんに公開しますが

最初に、僕からのメッセージ的ビデオがあるので

それを見てください。僕の姿は出ませんが・・・


今回は、ビデオセミナーをメインにしていこうと
考えています。

やはり、文章だけより、伝わると思うので。



それと。

3か月ぶりくらいで、サロンの通信ができあがりました。

今日から、みなさんに配りはじめています。


サロンにこられていない方にも、今週中にはお届けできると思います。


通信にも書きましたが

10月から、若干、サロンのシステムが変わります。



では、急に寒くなっているので、体調には気をつけて