つぶやき

平々凡々なアラフォーのひとりごと

食べすぎ

2015-04-12 17:49:56 | 日記
昨日の朝体重計に乗ると、なんだかいつもと違うので…


乗ったりおりたりを2,3回繰り返したけど


やっぱり自分のいつもの体重より、1キロ減っていた。


そして昨日はなんだか身体が重くて(だるおも、というやつですね。)


そんな中でも、仕事が済んだあとは…曇りや雨の多いこの頃にしてはものすごくきれいに晴れていたので


あまりにも気持ちがよくて、よく行く近くの店舗よりすこし遠くの百均へと足をのばして買い物に行っていたのですが



なんでしょうね、身体が疲れてるみたいだし…甘いもの買ってもまあいいか、と思ったのと


1キロ減ってるし大丈夫とか我ながら心の奥で思ってしまっていたのか、


そのとき欲しくなったお菓子を3種類、買ってしまいました。


バラ(薔薇)の風味のソフトキャンディーと

○まい棒、10本で税抜き百円と
(↑なんとなく一文字隠してみました…)

レモンクリームの入ったクラッカーサンド、小ぶりのものひと箱。


それらを買ってしまいました。



そして夕食時。


サッポロの『ホワイトベルグ』をひとカンと、そのおつまみにうま○棒(←○の位置、移動。笑)を何本か食べたあと


作ってたハヤシをハヤシライスにして…


かいわれ大根を酢とマヨネーズであえたものをサラダがわりにしたものと食べたのですが…


そのあとですね、



なんか物足りなさを感じてしまって


結局、う○い棒は10本全て平らげ(1本だいたい50kcalくらいらしいので、500kcalは食べたことに…〓)


それでも物足りなくて


ソフトキャンディもレモンクリームクラッカーサンドも


すべて平らげました…。〓


欲望のままつっぱしってしまった…


なんでこんなに食欲が??と思い


ああでも飲みに行ったりしたときなんかは、きっとこれよりはるかに飲み食いしてるよな…と思いつき、


その『飲み』が、月イチペースで行ってた友人が…忙しくなったからいま行けなくなってる、とこないだの日記にも書きましたが


もしかしてそれでかぁ~~~~?????と。



要するに、月イチで飲みに行けてない欲求不満がここ(←甘いものとかをえらい過食)にきたのかなぁ~~~~…と。



う~~~ん、まぁそれもあるかも知れないよね。ほんと。


外食に行くことがいまほとんどないわたしは


飲みに行くことイコール唯一の外食のようになっているわけで


それがなくなると確かにちょっと物足りなさを感じてしまうかも。


うーん…


とうとうおひとり様での外食デビューでも果たそうかしら。(笑)


…いや、ひとりで飲みに行ったこともごくたまにはあったし


ラーメン屋さんなら一軒だけだけど、何度かひとりで行ったりもしたし


ファミレスも部屋がど散らかってるときに書きものをまとめなきゃな時があって…とかだと思うけど、部屋と違う場所で考えたくてひとりで行ったことはあったし


喫茶店のランチも…今とは違う仕事してるときに、昼に休憩できる場所がホントにどこにもなくて、ひとりで喫茶店に入ってランチしたことがあったし…


でもでもいずれも、

…ひとり飲みだとそこのマスターや姐さんにお世話になってるから顔を出すのもかねて行ってた部分があるし


ひとりで食事もやむを得ず、みたいな感じでひとりで利用してたわけで


ひとりで純粋に食事や飲むのや外食の雰囲気を楽しむ、という外食はしたことがないんじゃないかなー…と…。


あらでも~…


やってみようかしらぁ~~~???


まぁ実際やるかやらないかは置いといて(やっぱし外食ってお金もかかるわけだし)


ネットで食べもの屋さんや飲み屋さんなんかを検索しておくのはいいかも。


知っとくだけでも…選択肢に、ここいいかな、みたいな候補があるのはいいかも知れない。


今んとこもうホントにそんな予定ないけど(苦笑)誰かとなんかで行くことも…ないことはない、かも知んないしね。(笑)


誰かと、と言えば。


遠恋もどきじゃないひとだけど、飲みにって言ってたひと、ほんとわたしよりつまんなくないヒトを見つけたんだろうな。


前と一緒だ。


またなんとなく損したような気分になってしまってるわたしがいる。


結局、こうなるのかなぁ…


なんてね…。


今日も…事情によりウチにたくさんあるお菓子のマドレーヌを


口さみしいと何個か(実際何個食ったっけ…なんか5個くらい食べてないか??)食べてしまって、すこし反省しているわたしがいたりするのでした。(-.-)