ここに秘訣があった！

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何度も書いていますが、
私は「なぜ風邪を引く人がいるのかが」わかりません。

毎日、風邪のことを書いていますが
私にとってわからないことがあります。

それは「皆さんはどうして風邪を引くのだろうか？」
ということです。

私は風邪をひきません。
ひく気がしないのです。
絶対のひかないと信じていますし、自信があります。

この自信はどこから来るのかはわかりませんが、
でもそう思うのです。

もちろん、毎朝、40分の太極拳をしたり
食事には気を使ったり、
通勤に自転車を使ったり、
健康管理には人一倍気を使っています。
ビールも日常では飲みませんし
タバコもしません。

でも風邪を引く人は
端から見ると健康管理に気を使っているとは
なんとなく思えないのです。

ところで、そのことはともかく

ひょっとしたら、成功する人って
同じように思っているんじゃないのかなという気がします。

絶対に自分は上手く行く
うなく行かないはずはない
どこからともなく湧き出る自信
そんなものがあると思います。

私は、どうもそこに秘密があるように
思えてなりません。





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人の活かし方

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人の活かし方(適材適所）


適材適所とは
国語辞典をひくと
「その人の適性や能力に応じて、
それにふさわしい地位・仕事に就かせること」
とあります。

もともとは、木造建築用語で、
それぞれの木の特性に合わせて木材を用いることです。

桧は、丈夫で耐久性も強いので、
主たる構造材に使うのが良い。

松は、樹脂成分が豊富で粘り強いので、
梁などに適しています。

そして
人も、それぞれの適所を得ると、
実力を発揮できるものです。

逆に適材適所を誤ると
組織は上手く機能しません。

上司は、部下の特徴を見抜いて、
それを引き出すことが大切です。

先生や親は子どもの優れた部分を見つけて
伸ばしてあげることが重要なことです。

部下のAさんの適所はどこでしょう?
Bという仕事は誰が最もてきしているでしょうか？
わが子は、何が得意なのでしょうか？
どうしたら、気持ちよく行動ができるでしょうか？

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お茶ではなく水を飲む

■２月８日、神谷が講師です。中経リーダーズセミナー、お申し込みはお早めに
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先日から風邪の対策はお茶がいいよと話していますが
本当は、お湯(水)の方がいいんです。

それには、別の意味の理由があります。

まず緑茶ですが、
これは水分補給という目的では適しません。
アルカリ性なので胃を荒らすうえ、
利尿作用が強いので脱水傾向になる。
つまり、飲むとトイレが近くなるうえ、
そのあとまたのどが渇くのです。
ウーロン茶、紅茶、コーヒーも同様です。
これらを飲むときは、
午前中に水分を充分補給したうえで、
あくまで嗜好品として飲むにとどめることです。

次に、お茶がだめとなると、ジュースはどうか？
これはお茶よりたちが悪い。理由は糖分です。

砂糖を大量に入れた清涼飲料水をいつも飲んでいる人は、
わけもなくイライラしたり、
突然さびしくなったり、
不安になったり、
ひとつのことに集中できなかったりして悩んでいるはずです。
その、原因は砂糖です。
しかし、本人は気づいていないので
よけいイライラし、さびしくなり、
またしても甘いジュースを飲んでしまうという悪循環に陥ります。

砂糖にはそのような精神不安という害があるうえ、
食事の時間になっても食欲がわかないという
致命的な欠陥がります。
日常的に甘いジュースを飲んでいると、
つねに血糖値が充分にあるので、
栄養が不足しているにもかかわらず空腹を感じないのです。

それで昼食や夕食が食べられなくなる。
結果、健康的な食事の量はどんどん減り、
それに反比例してお菓子やジュースがどんどん増えます。

それでは、どのような水を飲むのがよいのか？

水道水が危険だということが騒がれています。
水道水はやめて、高いミネラルウォーターを
買わなければならないのだろうか？
答えはノーだ。
煮沸消毒されパック詰めにされたミネラルウォーターは、
すでに水としての生命力を失っています。
水道の生水でよいのです。


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ジャンアントリープ（予想を超える目標）

■２月８日、神谷が講師です。名古屋駅前です。あと僅か
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潜在的に
実力は高いものをもっているのに、
なかなか目立った活躍につながらない。
そこそこのレベルにとどまっている、
という人がいます。

そんな時には、思いきり高い目標を与えて、
限界に挑戦してもらうという
指導方法が功を奏する場合もあります。

そんなときはジャンアントリープを与えてみましょう。

ジャンアントリープとは
予想をはるかに超える目標のことです。

少しくらいの高い目標は、
今までの取り組みを改善すれば可能です。
しかし、予想を超える目標には、
まったく新しい工夫が必要です。

たとえば「売り上げを今までの２倍にするにどうする？」というような感じです。

ジャイアントリーブは「大きな飛躍」という意味があります。

いままでとは、
まったく異なる発想や意気込みで
臨まなければならないように追い込むことで、
潜在力を引き出すアプローチのことです。




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ストレッチ

■２月８日、神谷が講師です。中経リーダーズセミナー、お申し込みはお早めに<リンク:http://www.chukei-news.co.jp/information/articles/marketingseminar2008_8.php>http://www.chukei-news.co.jp/information/articles/marketingseminar2008_8.php


ストレッチって聞いたことがありますか？

目標を設定する際に、
ジャンプしても届かないような
絶対達成不可能な目標を与えても
意味がありませんね。

でも逆に、
努力しなくてもクリアできるような
簡単すぎる目標では、
実力が伸びません。

そこで
よい目標というのは、
現状そのままでは届かないけれど、
ちょっと背伸びをすれば、
やっと届くというような水準に目標を設定することです。

このことを「ストレッチ」と言います。

達成感を演出しながら、
次第にバーをあげていく工夫が
上司には必要なことです。



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冬は太りやすい

■まもなく２月８日、今回は神谷が講師です。残りあとわずかです。お早めに
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あるCMのサイトを偶然開いたら
こんなものがありました。

これは面白いと思い書きます。
早速、いろいろなところで話しのネタになりますね。





１　冬は皮下脂肪を蓄える季節
動物は厳しい冬を乗り切るために、脂肪を身体に蓄えて身体を守ろうとします。また現在は暖房等により体温を上げているために、エネルギー消費が少ないために太りやすいとも言われています

２　カロリー過剰摂取
冬の寒さのために運動などで消費するエネルギーが減少する反面、食欲が増し、摂取するエネルギーが増すことで太るとも言われています

３　気にならない他人の視線
肌の露出が少ない冬は、気が緩み、自分の体型への関心が薄く、危機意識も低下します。





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インフルエンザ予防マル秘テクニック

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インフルエンザが大流行し始めました。
私の住んでいるところでも
中心部からインフルエンザが広がっています。

ところで、私は風邪を引きませんが
風邪を引かない3つのコツは知っていますか？
簡単です。
1.身体を冷やさない
2.よく寝る
3.水分を取る
です。

この3つを一番可能にする好意は
「お湯（お茶）を常に飲む」
ということです。

簡単だと思いませんか。






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最終の夢は、とてつもなくでっかくしよう

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物事を始めるときに、
最終の夢はできるだけでっかくしたい。

「そんなこと夢物語！」と馬鹿にされるかもしれませんが、
そんなことは気にする必要がありません。

反対に、小さな手に届きそうな目標ばかりを立てていると、
「この辺で十分だ」と力を抜いてしまい、
失敗することもあります。

たとえば、
自分は算数が苦手であったとしよう。
テストで平均点も取ったことがない。
そんな状況でも、
次は100を取るんだと声に出して目標を立てて見よう。
下手に60点を目指すなんてやめよう。
60点目指して、80％達成しても48点です。
でも100を目指して、
60％しか達成しなくても60点です。



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できないを、できるに変えること

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目標設定の話し合いが終わった後、

部下ががっくり肩を落として
「こんな無理な目標できっこない」
と感じてしまっては、
達成は期待できませんね。

「高い目標だけれど、頑張れば達成できるかも知れない」
と明るい顔で、
目標設定を完了したいものです。

これが大事なことなんです

そのためには、
相手の能力をいかに高めるか、
相手のやる気をいかに引き出すか、

そして、
これまでのやり方をいかに見直していくか、
が大切なのです。





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コーチング３つのステップ

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今日、
多くの企業で「目標管理制度」が導入されています。

しかし、
必ずしも効果を挙げているかというと
疑問です

それは、様々な問題があるからです。

例えば
目標管理制度を採用している企業で、
制度が定着してきた多くの企業では、
上司と部下の面談が形式的になっているという問題を
かかえているようです。

その根底には
「結局は上司に与えられた目標になってる。
自分がやりたいことをやっているわけじゃない」
という思いがあるのではないでしょうか。

つまりは、
部下が部下自身のゴールとして受けとめてはいない
という状況です。

コーチングの3つのステップは
（１）目標の設定、
（２）達成を目指す取り組みへ過程
（３）評価、
です。

この中で、
第三の結果を評価する部分だけが、
目標管理だと勘違いしているケースが多いものです。

コーチングは、
３つのステップのすべてで機能しますが、
最も活用してほしいのは設定（１）の段階です。


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