最初の第一歩を踏み出す

成功するためには、続けることが
非常に重要なテーマですが、その前段階にもっと大変なことがあります。

それは、最初の一歩を踏み出すことです。

続けるという前に、
これができなくて立ち止まっている人は意外に多いものです。

石井裕之氏の「『心のブレーキ』の外し方」（フォレスト出版）には、
「潜在意識の現状維持メカニズム」ということがかかれています。

あなたは自分を変えて、新しいことを始めようとしているのに
あなたの潜在意識は、
「あなたは今のままでいいじゃないか」
「無理して始めなくても、今までどおりの生活ができる」などと
最初の一歩にブレーキをかけるのです

だから、この「潜在意識の現状維持メカニズム」が、
「心のブレーキ」となって、
あなたは理想をなかなか現実化できないのです。

自分自身が勝手に「潜在意識」が現状を維持しようと、
今のままでいいのだ、変わらないほうがいいのだとするからです。
これは、自分が悪いわけでも、
能力がないわけでも、
運が悪いわけでもないのです。

また、作家の中谷彰宏さんから聴いた話ですが、
世の中には
「したい人一万人、始める人百人、続ける人一人」だそうです。

例えば、
ダイエットを始めたいなあと思っている人は一万人いますが、
実際に始める人は百人で、
その中で続いている人はたったの一人ということです。

いつか始めよう。
そう思っていることはないですか？
もっと言うならば、選択肢は２つです。
「今やるか、一生やらないか」です。
だから、思ったことは、すぐに行動する。
すぐに行動し、そして続けることです。

ビールやめます

昨夜、温泉に使ってきたのですが
体が温まって
帰り際にコンビニにより
缶ビール500を買ってきました。
実は、4年前から晩酌はやめ
最近は宴会でも飲まないようにしていたわけですが
久しぶりにビールを味わいました。

しかし、今朝になって
頭がいたいこと！！！
「アレ！」
やはり、健康に悪いものをとると
体が教えてくれるように変わってきたんですね。

ありがたや！
もうビールやめます。

夢の五分類

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夢の五分類
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夢をもとうと言っても
様々なことが混ざっていて、
現実的なものも、
まったく現実的ではないものもごっちゃにしていないだろうか？

ごっちゃに考えていると、
実現する夢も、実現不可能な夢に拘束されて
実現されなくなってしまうようです。

だから、夢というひとくくりの言葉でとらえないで
必要があります。

１　実現しようと思えば、いつでもできる夢
「自分のファンの歌手のライブを聴きに行く」ような夢は、
人から見れば簡単な夢で、
何でそんなものを実行しないのだと思えるかもしれません。
「行ってみたいところへ行く」なども同様です。
今でも実現しようとすればできたものです。」
即実行、何の実現可能な夢は、考えてみるとたくさんあります。
これらの夢は、小さくても、些細でも、それでも夢は夢です。
大切に果たさないままに飾っているのも良い試みかもしれませんが、
やはり夢を実現したという自分の人生への一点を貫くことで、
自分の人生の充実感を感じることができます。

どんどんこのような夢を実行して生活に張りをつけます。
どんどん実現していくことで、夢の実現に弾みをつけることが可能でしょう。

２　努力することで実現可能な夢
マイホームをもつとか、高級車に乗るとかなどの夢はこの分類に入ります。
今は、実行することは不可能としても、
一定の努力の積上げを一定の期間に継続していれば、夢の実現性が高くなります。
数ヶ月の努力で可能になるようなものもあるかもしれませんが、
通常は数年の努力で実現しきます。
世の中には、頭金さえあればとか、頭金無しでも実行可能なもののように、
実現の現実的方策も用意されています。
ただ、無計画に、これらの夢を実行しようとすると、
経済的、時間的に無理が生じてきます。場
合によっては、大きなローンを抱えてしまって、
後がどんどん苦しくなることもある。
計画を慎重に行うことで、実行すればできてくるものだ。
これらの中にも、次の大きな夢の中に埋もれている可能性もあります。

３　相当の努力を必要とする夢
これは夢の中でも一番実質的な努力と工夫と発想を必要とするものです。
さらに、それ継続と集中がなければ前に進みません。
人脈を生かし資金を動かし現実化していったり、大変難しいが、
実現すると素晴らしい結果を生み出してくれる夢です。
大学を出るときに、会社の社長になるとき、
自分でビジネスを開始して、大きな目標を実現するような夢は
努力を必要とするのは当然です。

４　現実が困難な夢
実現することが極めてまれであり、
宝くじの当選のような極めて強い幸運のおかげで実現するようなもののことです。
この種類の夢はもっていることは人生に気休めにはなります。
しかし、それに依存した生活をすることは、
人生全体の気力を損なう可能性もあります。

５　実現が不可能な夢
絶対に今の技術、物理学の法則、
自然科学などでは実現することが不可能な夢もあります。

火星に行って生活するとか、不老不死の薬を開発するなどです。

これらの夢を、現実的な他の夢と一緒に話をするのは自由です。
しかし、単に夢物語を話しているにすぎないので、ごっちゃにすると、
実現可能な夢も、夢物語のように思えてくるので要注意が必要です。

蛇足ですが、
私は幼いときに
「魔法使いサリー」が好きで、魔法使いになりたかったのですが、
30年たって気がついてみると、
パラグライダーで空を飛んでいたり、
職場でマジックショーをしたりして、
形は小さくなっていますが、実現しています。

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