暑いときのお金をかけない簡単対処法

昨今
全国的に節電が叫ばれていて
暑くエアコンをかけないという風潮が高まっています。

家電量販店では
扇風機が品薄状態のようです。

さて、
お金をかけずに簡単に涼む方法として
いつもやっていることを3つ紹介します。

（１）お風呂に入る

冷たい水に体を浸せば、
１時間は涼しい気分でいられます。
また、暑くなったら
お風呂に入り、
そして仕事する。

（２）ペットボトル半分だけ水を入れ凍らせておく

半分だけがポイントです。
ここに麦茶でもジュースでも入れてください。
全部凍らせると、
溶けるのに時間がかかります。

（３）濡れタオルの携帯する

うちわで扇ぐのもいいですが
手がふさがってしまいます。
そこで、ぬれタオルです。
顔を拭いた瞬間に
かなり爽快になります。

なお、
私の友人（女性）には
「パンツをはかない」という人がいます。

一日、ドキドキしながら
涼しさを味わうそうです。

これは積極的にお薦めしませんが
自己責任で
どうぞ、
行なってください。

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