ワクワク・ドキドキすることをしよう

最近、
ワクワクすることってありますか？
ココロがドキドキどよめくことがありますか？

人生を豊かにするには
このワクワク感が必要です。

「最近ドキドキするなあ」
「ここに入ったらワクワクした」なんて
あなたの日常会話の中には、
このような表現が登場していればいいのです。

ワクワクやドキドキには理由がいりません。
それだけでやる気になるんです

このように
毎日が刺激的で笑顔にあふれ、
感動している日々を送っていることでしょう。

興奮や感動をすると、
人間の脳は活性化されます。

年を取っても若々しい人は、
そういう刺激を求めることが習慣になっているからです。

しかし、
もしどきどきやワクワク・ドキドキすることがないのなら、
そういうことを求める日常にしましょう。

好きな人と会話する
前から見たかった映画を見る。
1人旅をしてみる。

すべてがワクワク・ドキドキの源です。