花粉症

5月22日(火)
昨日の昼ごろから鼻水がひどい。

例年GW前後に発症する花粉症の症状が今年はほとんど出なかったので、
何とか乗り切ったと思っていたが、そうも行かないらしい。

今朝は鼻水は治まっていた。

朝ラン中もすすればなんとかなるぐらいで、走りにはそんなに影響は無かった。

家に帰ってからは、とりあえず塩水で鼻うがい。

ひどくならなきゃいいな。



本日の朝RUN
6分20秒
12km　54分20秒
6分30秒