Refreshment （健康維持）

８月の北海道ツーリングまで余すところ後１ヶ月強となった。
バイクはもとより乗り手自身も今は略順調なので、９日間の長旅に備えてこの状態を維持しておきたい。

梅雨の晴れ間となった土曜日（６／２７）、行き先も決めずにぶらりと家を出た。昨晩はＧＭ・ＯＢと飲んだので今朝起きたのが遅かったし、珍しく朝食をシッカリとったので、モタモタして出発が遅くなった。

９時半、日差しが強くて走り出すまでの「儀式」（ＥＴＣカードを装着し、ライディング・ウェアを着、ウェスト・ポーチを付け、ヘルメットを被り、サングラスをかけ、グローブをはめる）が済んだら、もう汗ダク！
とりあえず裏のＲ３５６へ出た。汗ばんだ身体に風が気持ちよい。

今日は要するに何処でもよい、適当な距離を稼げばいいだけのツーリングだから、なるべく渋滞は避けて空いた道を行きたい。
潮来から北浦大橋へ抜けるころまでは「那珂湊」へ行くつもりになっていたけれど、暑いので久しぶりに矢祭の湯遊ランドでも行こうと気が変わった。

１２時、喉が渇いたので里美村の道の駅で小休止。ソフトクリームを食べながら周囲の緑に目をやると、田圃は柔らかな緑の絨毯を敷き詰めたようだし、山も全体が新緑に包まれて目が癒される。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

この数キロ先にポツンと一軒野中のケーキ屋さんがあったけれど、まだ健在だろうか。福島県側のＲ３４９は途中までかなり良く整備されてきていて矢祭町の少し手前まで工事が進行中である。
飛ばしていたので立ち寄りはしなかったけれど、ケーキ屋さんは営業中らしかった。その更に先に洒落たコーヒー・ショップかレストランらしき店が新しくできていたが、これもパス。

矢祭のＲ１１８との交差点脇のＪＡスタンドで給油して時計を見たら１３時半。これから湯遊ランドまで山道を登ると、到着は恐らく２時！
風呂に入ったら５時までに戻れないので、その場でＵターンすることにした。

帰りもＲ３４９の走りは順調で、日立南大田ＩＣから常磐道に乗りビュッと一走り。圏央道経由、牛久・阿見ＩＣで降りて帰ってきた。約束通り５時キッカリ。走行３１８キロのＲｅｆｒｅｓｈｍｅｎｔ・ツーでした。

しかし帰宅後、腰が・・・＞_＜　
どうも夏場は暑くてコルセットを付けないので、そのせいかも・・・

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
（矢祭町ではＲ３４９沿いの民家は表に交通安全の黄色い小旗を・・）