こんにちは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
ここのところ、雷＆夕立
が続いていますね
朝がどんなお天気でも傘は必携みたいですね
さて、先週末は「ふりふりダイエット」のワークショップでした。体験していただいた方々、ありがとうございます
初めて体験された方の中には、びっくりするくらい「身体のつまり」を感じた方も！
ただ身体をふるだけ！という簡単な動作と、想像つかない体の硬さ、のギャップに驚く方もいらっしゃいます。
夏になる前に身体を絞りたい方、ぜひ一緒にふりふりしましょう！
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
042-527-6820
東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F 立川駅北口 曙橋近くのグランドホテル沿いです。
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