こんにちは。
今日は過ごしやすいですね。外に出てベンチでランチしました。
気持良かったです。おいしかったで～す。etc.etc.
私たちは当たり前のように呼吸していますが
息ができなくて苦しくなった時に、呼吸が当たり前にできることが
どれほどありがたいのかを知ります。
ILCHI希望の手紙 [ 力を抜いて息を吐き出してみましょう ]
呼吸・瞑想＆ブレイン体操
イルチブレインヨガ国立教室 042-505-6682
ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!
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月の健康講座＊
健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』
参加費：1,000円
3/9（土） 14：00～
3/13（水）10:30～
3/23(土) 14：00～
イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2Ｆ
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