イルチブレインヨガは、
なぜ腸から元気になるの？
＜体へのアプローチで心と脳の健康リズムを整える＞
「腸脳相関」と言われるように腸と脳は互いに影響しあっています。
イルチブレインヨガは、腸が位置する体の中心(丹田）を鍛える東洋の伝統的なトレーニングに、
脳活用の原理を融合したオリジナルヨガです。
本来の健康リズムが整った根本的な体質改善をサポートします。
＜まずは体感！ 体験レッスンへどうぞ＞
難しいポーズはありません。体が硬い、運動苦手の方も大丈夫です。
お一人びとりの体力や目的に合わせサポートいたしますので、
ご自分のペースにあわせて楽しく続けられます。
体験お待ちしています！ ☎ 042-505-6682
9月｢健康増進キャンペーン」 goo.gl/6y1eXF
— イルチブレインヨガ国立 (@brainyogatachi) 2018年9月6日 - 10:25
ワークショップ開催「腸・脳活性ヨガ」 goo.gl/XSJ7eu
— イルチブレインヨガ国立 (@brainyogatachi) 2018年9月6日 - 20:14
＊3
月の健康講座＊
健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』
参加費：1,000円
3/9（土） 14：00～
3/13（水）10:30～
3/23(土) 14：00～
イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2Ｆ
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