呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

8月26日(火)のつぶやき

2014-08-27 | ライフパーティクル

脳が様々なことを認識するための“モニター”が五感です。人間の五感を通して、脳に情報が流れます。五感を超えたことは脳で認識するまで時間がかかります。惑星としての地球は五感で感じられません。気的感覚が必要になります。 pic.twitter.com/XDfjr1zoNG


運動することは健康のためのみではなく、健康になることを通して体を変え、感情を変え、幸せや喜びを創造しやすくすることです。健康でいればこそ、心を十分に表現できます。表現されれば心は楽になり、喜びや行動力が高まります。pic.twitter.com/CfL4ITlvzv



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参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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