一から出直す

姉の病気、仕事の都合、体調不良に続く新型コロナ罹患で、1ヶ月以上、散歩、筋トレが出来ていませんでした。

4年近く続けている習慣でしたが、初めての挫折。ちょっとガッカリですが、ここは気分を変えて一から出直しです。

今朝から、また、散歩を再開。まだ、体調がイマイチですが、あせらず、気長に少しづつ元に戻して行こうと思います。