夕方から1時間だけ
UP 50m×4
S 200m×15 3分15秒サイクル リミット無し ラスト33秒
Down 50m×6 3500m
結局今年もマラソンに参加する事になった。フルマラソンかハーフで迷った・・・。フルマラソンだとレースではなく目標が「完走」になってしまう。
一応、レースで参加したいので今年もハーフにした。去年70位くらいだったので今年は50位を目指して練習してみよう。10月からだけど・・・。
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夕方から1時間だけ
UP 50m×4
S 200m×15 3分15秒サイクル リミット無し ラスト33秒
Down 50m×6 3500m
結局今年もマラソンに参加する事になった。フルマラソンかハーフで迷った・・・。フルマラソンだとレースではなく目標が「完走」になってしまう。
一応、レースで参加したいので今年もハーフにした。去年70位くらいだったので今年は50位を目指して練習してみよう。10月からだけど・・・。
当日参加出来そうだったら、ワタシも参加したのに。。。って思いました。
あ、Open Water 40's のウェア、作りそびれましたね。。。（＾＾；）
まぁ、少なくとも5年間はチームを存続出来るでしょうから
ゆっくり考えますか。(笑)
小豆島タートルフルマラソンは当日入りする人も結構いるらしいですよ。
ただ、早朝のフェリーはまさに難民船! ちょっとなーっと言う事で前泊しています。
夫婦で前泊するのも楽しみですね。