水道水でも大丈夫って議論・・・

日本の水道水って、過去は本当にそれなりの品質だったのかもしれないけれど、今は良くないらしいですよ。水質調査は、あくまで浄水場とかで行っているものであって、家庭に届いている水が決してそれと同じ品質とは限らない。家の水道の蛇口まで、いろんなものが入っている可能性があるらしいから。（だから、浄水器が求められているわけですね。トリハロメタン？除去とか）
先日紹介した本では、水道水は塩素を抜いたところで、脂を解かす力が弱いから、必ずしもミネラルウォーターよりはよくないものだ、という話しがありました。そうした話を、本来は水道水利用者がよく知るべきなんだと思います。
水道は万全だとか、水質調査はカンペキだとか思うひとほど、その先のことを信用しなかったりする。正直なところ、どれが本質かどうか分からないのですが、一方的な論旨では、情報を知れば知るほどわからなくなってくるのですね。
全く違うところで、石原結実氏が、水分の摂りすぎはいけない、とか書いていました。この本は、身体に溜まってしまうような水分の摂りすぎが良くない、ということを訴えているようでした。どうも、本質は、身体にたまらない、毒素を排出できる水をしっかり飲むことが大事なのかなぁ、というところかと感じます。
OKwaveを見る方も、その辺りは、調べてから行動に移されてはどうでしょうか？



教えて！goo 一日２リットルの水を飲むと良いと言うけれど