「動く」
生きているには、動かなければ生命活動は出来ず、成長もしないし、楽しみもありません。
宿命的に「動けない」人も時にはおられますが、ほとんどの場合動かなければいけません。
人は動く事で、多くの事を学びます。
学びは動いた結果であり、気づかされた事の積み重ねと言ってよいでしょう。
ところが近年、「動く」機会がめっきり減っているように感じます。
大人は仕事での合理性を求められたり、子供達は身体を使って遊ぶ事より、ゲームで「脳刺激」で遊ぶようになってしまっています。
動く手間を省いてしまうと、脳で理解する事で満足する人間が増えてしまいます！。
遠回り、無駄な時間と思えるかもしれません。
でも、遠回りしたおかげで違う物を得られる事の大きさを思い出しませんか？。
それが人間の器になるような気がします。
健康的に生きる事とは？。
勿論、病気をしない事は無く、頑丈な身体を作る事でも無い．．．。
それは自分の怠け心を出来るだけ排除し、積極的な思考と行動をする事ではないだろうか？。
身体に不自由がある人に、天才的な活躍をする人が時々いるが、典型的なお手本だと思う。
少々不自由でも、「それをやりたい！」と思う気持ちがとんでもない作品を作り上げたり、記録を生み出したりする。
それと同じで、「体調を良くしたい！」という気持ちが強いと、健康の為におこなっている事の効果は大きくなる。
（おこなっている事に信頼を持っておこなえる）
一方、「怠け心」は身体の感受性を低下させてしまう。
すると「こり」「重い」「だるい」「冷える」などの不定愁訴を作り出してしまう。
どんなに医学が進歩しても、怠け心を無くす薬は作られないだろうな！。
