舞茸ご飯弁当

 

買い物したものもそろそろ底をつき始めており、冷蔵庫にあるものでお弁当。

今日は舞茸ご飯、小松菜とシメジと揚げの煮物、卵焼き、コロッケ、メンチカツ。

インスタント味噌汁。

 

 

職場の方は、私よりずっと若くてバリバリ働く人ばかり。

その方達に「どうやったらそんなに元気でいられるの？」って聞かれて。

 

え～～～、皆さんの方がバリバリ動いてテキパキ働いて尊敬してるのに。

そんなに私が元気そうに見えるのかな～？って思った。

 

元気を保つためには、よく食べる事かな？粗食かな？よく寝る事かな？

風邪を引かずに、ほどほどの元気で過ごせることは、お蔭さま、感謝。