おはようございます。
梅雨の合間のさわやかな青空です。
ここのところ、私とMayは規則正しい生活をしていて、快調です。
夜は私は
昨夜は久しぶりに麻婆豆腐で晩酌をスタートし、やがて寝っ転がって
今、フランスで開催中のサイクルロードレース「クリテリウム=ド=ドフィーネ」を
見ている内に眠くなります。
Mayは一足先に食べるものを食べるとすやすやと寝始めます。
なので、二人とも朝はとても元気です。
練習では「今日はチャンスあるかな?」と淡い期待でペダルを踏んで
豊岡工業団地1kmの1分20秒切りを狙うのですが、今朝も残念24秒。
10秒切りで切磋琢磨している日本陸上のトップスプリンターたちではないですが、
まあ、そのうち私の20秒切りは出るものと楽観してます。
さて、先日娘から巻頭の画像のプレゼントをもらいました。
中身は娘が勤める会社、Fossileの
スマートウォッチです。
スマホと連動して、心拍数や運動量、メールの着信などを見ることが出来ます。
まだ、使い方が理解できてなくて、使いこなせていませんが、
せっかく娘が贈ってくれたもの、仕事に練習に使い倒したいと思います。
それでは今日も元気に行きましょう。
いい家族に恵まれて、しあわせだ!