しらす干しふりかけ？ 2010年02月17日 | 今日の夕飯 しらす干し佃煮 材料 しらす干（上乾)90G 水 大匙３ お醤油大匙１ 鰹節 適当 ゴマ 適当 フライパンでしらす干乾煎りし 残りの材料入れて炒めてる 本当はこれにカブの葉を 入れたかったけど、欠品で 山椒の実は孫の為パス
