種松山日本庭園

７月２６日

朝、陽が高くなる前に種松山を歩き始める。
朝早いと、時々犬を放して散歩している（飼い主は軽四運転だが）猟犬に
出会う。吠えかかってくるが、ウォーキング仲間でこの犬にかまれた人がいる
ので、早朝、夕方の里山歩きにはコンデジとともに登山用のストックを
持って出かけることにしている。

種松山頂上近くの日本庭園の池では、今日も超望遠のカメラを構えて
カワセミを狙っている光景が見られた。
なんと、今日は池の止まり木にカワセミがいるではないか。
コンデジの光学倍率、デジタル倍率を最大にしてレンズを向けて撮れた
写真がこれ

もう少し倍率の大きなカメラが欲しくなる。
こうして、カメラにハマっていくのだろうなと思いつつ。

下山時に見かけたネコジャラシ。

本当の名前は「エノコログサ」と言うらしい（仔犬お尻尾に似ているので
イヌコログサがなまってエノコログサになったとか。
これを見ると、すでに秋が始まっている感覚になるが。夏本番はこれから。

最近、寝る前にレンドルミン（睡眠薬）0.25mgを半錠、デパス0.5mgを半錠飲んでいる。
そのおかげか、よく眠れるし、不整脈の頻度が減った気がする。
ここのところ、不整脈に起因する動悸が無いので気分爽快。
しばらく続けてみようと思っている