運動は継続が大切

8月25日
　やっと朝晩が少し涼しくなってきた。
朝、窓を開けると冷気が流れ込んでくるし、外ではコオロギが
鳴いて一層涼しさを感じさせるようになった。
それでも日中は3２℃～3３℃。さすがに35℃を超える日は無くなってきた。
今日は久々に種松山の中腹まで歩いてきた。
2か月ぶりくらいで坂道を歩いたが、息が上がってしまった。
毎日、平坦な道とかジムのウォーキングマシンで7～８千歩程度
歩いているが坂道はさすがにきつい。2か月ほど前は少なくとも
10日に1回程度この道を歩いていて、それほど息が上がっていな
かったと思う。歳をとると、少し運動をさぼるとこうなってしま
うのか？　継続が大切なのだろう。

麓の田圃の稲は穂が出てきており、彼岸花の仲間のリコリスも咲き
景色は確実に秋が近づいてきていることを知らせてくれる。

猛暑の中の釣り

連日35℃前後の気温が続いている。動くのもだるさが勝ってなかなか
行動できないが、猛暑が予想される中今日は思い切って釣りに出た。
吹上漁港へ行くつもりであったが、マイポイントは5月以来立ち入り禁止
で今日も入れない。仕方なしに大室港で竿を出すことに。


写真の港内に突き出た波止の先端で竿を出した。
今日の潮は午前7時半頃が干潮。6時前から釣りはじめて干潮から満ちに
変わるころパタパタっと来た。


暑くなる前にやめようと思って9時半に納竿。
今日の釣果は19cm~26cmが5枚。今の時期このサイズが多いのでは
無かろうか。3.5時間の釣果で良しとしよう。他に港内の船着き場
（浮き桟橋）で筏竿でダンゴ釣りをしている人がいた程度。この暑さ
でほかに釣り人は見当たらず。納竿前ごろからじっとしていても汗が
額、背中を流れてくる。早々に引き上げた。

久々の夏祭り

8月20日
　昨日はコロナ前以来４年ぶりの昔勤務していた会社の夏祭りが
開催された。OBも参加可能で毎回同窓会みたいに楽しみにして
いる催しだ。まだ西日がきつい時間から始まり3時間の予定であるが
2時間で引き揚げてきた。年々OBの参加が少なくなってきている。
　祭りの参加者はかなりいるがほとんど顔もみたことがない人が
増えてきていること、我々の年代のOBに亡くなる人もいることなど
が原因しているのだろう。５００ｍｌのカップに4杯ほどビールを
飲んで帰路に就いたが4年前に比べて明らかに酔いが回っている。
家まで1時間半かけて歩いて帰ったが、途中ふらつき気味で歩いた。
今までは1時間10分位で帰れたのが20分位余分に時間がかかっている。
急いで帰って転ぶよりは良い
奇麗な三日月が出ていたので写真に収めようと撮った写真がこれ。


明らかに酔っている。もう一枚はもっとひどい。
懐かしい人何人かとも話ができたし楽しい夜で有った。

胸部レントゲンのAI診断

8月10日
　5日に不整脈の定期健診でいつものクリニックに行って受診した。
当日は聴診、心電図、胸部レントゲンと受診したが、レントゲンで引っかかった。
当院ではレントゲンの診断にAIを導入したとのことでその結果右肺に
白いい影が有るらしい。画面を見せてもらったが素人目には分からない。
「白い影って何ですか？」と聞くと「ガンの可能性です」とあっさり
言われてしまった。「精密検査を受けてください」と言うことで倉敷中央病院
を紹介してくれて、昨日CT検査を受けた。結果は紹介してくれた先生に返信
するとのことで、次回検査の9月2日までわからない。
定期健診は大体2か月毎に受けるがCTの検査結果が有るので次回は早めに設定
しましょうと言うことで9月2日の結果待ちとなった。
先生曰く「目視ではほとんどわからないのでたとえガンであっても早期に発見
された部類に入るので大きな心配はないでしょう」と言われたが・・・。

台風6号が通過しているためか風が強い。瀬戸内でも雨の少ない岡山はお湿り
程度に雨が降っただけで今日も晴れ。何とか地面を冷やしてほしい。
台風が来ると風で稲が倒れることが多いが、今のところは元気に生育している。


釣りに行きたいところであるがこの暑さ。もう少し我慢かな。