アルバイト終了、さて何を

8月31日
　昨日でプール監視アルバイトは終了。今朝は気分的に気楽な状態で起床。
朝5時半からウォーキング。種松山の中腹で横にそれて1時間半の山歩き。
最近は朝焼けが綺麗に出る。季節と関係あるのだろうか？




6時を過ぎると白い雲になってしまう。

コンビナートもよく見える。
ミカン畑の中をさわやかな風を受けて歩く爽快感が最高。




帰宅してさて何をするか？
バイトがあったときは何も考えることなく仕事に出ることで、1日が終わったが、
さて、何もなくなると身の置き場所に困ってしまう。
妻は家の掃除、洗濯、買い物等々やることがいっぱいあり、それと比較
してしまい、ますます焦ってくる。
結局、喫茶店へ行き、図書館を回る1日。
これからこの状態が続くかと思うと、慣れるまでに時間がかかりそう。
妻も夫源病にならなければ良いが。
せっせと釣りに通うことにするか。

パソコンが固まる

8月29日
　昨日夜半から今日の明け方にかけて、激しい雨と雷。
瞬時停電もあり、今朝はタイマー関係の時間セットに手を取られた。

パソコン関係の不具合をもう一つ。
数日前の話になるが、スマホの着メロを検索していた時のトラブル。
何曲か視聴していて、長淵剛の「しあわせになろうよ」の時、急に画面が固まり
「あなたのパソコンはウイルスに感染しました。一切の操作を禁止してください。
したがって、この画面から移動できません。移動したい場合は、下記に電話して
ください。ＴＥＬ番号・・・・」との表示。パソコンの知識がある方ではなが、会社
で習った範囲で強制終了しようと思っても終了できず。電源を断っても蓄電池が切れず。
電話は怪しいので、外の公衆電話で掛けてみた。録音された機械的な英語で何か喋って
いるが、意味が分からず。
結局「ヤマダ電器」へ持ち込み処理してもらった。
担当者は「電話していないでしょうね？」と確認された。
電話すれば、表示は消してくれるが、高額請求されるらしい。パソコン素人相手に、
毎日ずる賢いことばかりを考えているのだろうか？　怖い世の中。

怪しい空模様が続いているので、今日のｳｫｰｷﾝｸﾞは夕方から1時間ほど近場で済ました。
写真は、娘が凝っている「多肉植物」
サボテンと同じように、ほとんど水やりの必要もなく、ずぼらな娘にはうってつけの
植物。花も鮮やかな色で咲く。








明日でプール監視のアルバイトは終了。特に事故もなくやれやれ。

電話番号、住所がNETに

プール監視のアルバイトも後2日。そのうち1日が休みのため、実質勤務日は
1日のみとなった。自分でもよく頑張ったと思う。お金のためと言うより、もともと
じっとしていられない性質（たち）で、知人の紹介に飛びついたのがきつかったー。
今日と明日が休み。これから再びこんな何もない毎日が続くかと思うと、今回の
アルバイトの終わりが残念な気にもなってくる。
昨日、そんなことを思いながら、パソコンをいじっていたところ、自分の名前を
検索してみるとたまたま「住所でポン」と言うNET電話帳に出会った。
なんと、そこには番地まで記載された住所、電話番号が一覧表になっていて、自分の
名前も載っている。ためしに東京の実家の住所、名前で検索してみると、やはり電話番号が。
これって個人情報保護法に触れるのではと思ったが、ハローページにすでに公開
されているものを、掲載しているだけなので、法には触れないらしい。
とは言っても10年位前に、我が家の電話番号を電話帳に掲載しないようNTTに依頼して
以降、削除されているのに、NETで残っているのは何か腑に落ちない。
管理者に「削除できないか？」とメールしたところ、一切受け付けないとの返事。
一体、何の目的でこんなことやっているのか。世の中には、住所、電話番号など知られ
たくない多くの人々が居るはず。法律上問題ないからと放置して良いものなのか？
多くの人が実態を知れば、国も動いてくれるのだろうか？

今朝も5時半ごろからウォーキング。
朝の気温はすっかり秋。稲も穂をだしこれから成長、熟成の時期に入る。


今までと同じ道を歩くが、いつも新しい景色に出会う。


９月に入ったら、元の会社の祭り、OB山の会、釣りと案外やることがありそう。

朝は秋

日中の猛暑はいつまで続くのか。８月に入って岡山市の最高気温はほとんどが猛暑日。
プール監視のアルバイトもこの暑さに慣れてきたとはいえ、これだけ続くとうんざり。
幸い２０日からは、１５時で終わるので、その分かなり楽になってきたが、昼前の直射
日光は強烈。プールサイドも散水しないと暑くて歩けない。プールの水温も上がっている
のか「風呂みたい」と言う人が多い。
とは言っても季節は確実に移り変わっている。
早朝のウォーキングはすでに秋空。




秋の象徴、うろこ雲が空一面に。
似たような雲には、いわし雲、さば雲、と言うのがあるようだが違いはよくわからない。
いずれにしても秋の雲である。
四季の中で、秋はあまり好きではないが、こう暑さが続くと秋も恋しくなる。

晩夏から秋にかけての季語、ニラの花をあちこちで見ることができる。


プールアルバイトも今月一杯。夏の終わりを周囲の状況から感じ取れる時期だ。
アルバイトが終われば、釣りが待っている。今から楽しみ。

心房粗動？が発生

８月１９日
　循環器の定期点検日。
　４日前の夜から３日前の朝方にかけて、久し振りに不整脈が発生。
この春からほとんど携帯心電計の世話にはなっていなかったが、ちょうど今日が
定期検診日となっているので心電図を撮った。ＰＣに落として確認すると明らか
に異常波形。




本日主治医に診断してもらったところ15日夜の分は期外収縮があり、後半の波形は
心房細動の可能性との診たて。
心房細動と思われる動悸は１分程度で終わった。

１６日の未明に発生しているものは、心房粗動の可能性があるとのこと。
脈が一定頻度で１３０程度まで上がっている。
正確には正規の心電図計で診ないと断定できないとのことで大まかな状態把握
には役立っているようだ。（今後も異常時は記録してくださいとの要望あり）
心房細動を持っている人は心房粗動もあるようで、心房細動のカテアブを行って
心房粗動が残ったり、新たに発生したりすることがあるとのこと。
この心房粗動も５分位で収まっていることから、しばらくはこのまま様子を
みていきましょうということになった。

心房粗動でも脳梗塞の可能性があるが、心房細動に比べると確率は低いとの
ことで、主治医が今まで診てきた中で心房粗動が原因と思われる脳梗塞は
１人程度しか無いらしい。
あまり頻繁に発生するようであれば、抗血栓薬を服用したり、カテアブを再度
行う必要があるらし。

炎天下でのプール監視アルバイトも影響している可能性があり、ポカリだけ
でなく、バナナなどを食して、カリウムを十分に補給するよう指導があった。

プール監視もあと１０日。来年も声がかかりそうだが、もう身体をいじめるのは
止めにする予定。

種松山野草園

8月12日
　今日も朝から強い陽射し。この中で屋外プール監視を思うとうんざり
してくる。
　早朝、涼しいうちに歩きに出る。久々に種松山野草園。
いま、サギソウが可憐な花を咲かせている。


オニユリはすでに盛期が終わり、今はテッポイウユリが咲き乱れている。




季節の変わり目、新しい花が咲きだしている。


ここ2～3日朝の気温が気持ち良い。でも明日からは朝の気温の暑さもぶりかえして
くるようだ。

帰路の水たまりで見たシラサギも涼しげ。


これからプール監視のアルバイトに出掛ける。
昨日から盆の連休でプールはかなり混みあっている。
この暑さと、神経の疲れで、老体にはかなりの重労働である。
盆過ぎには混雑も緩和されてくることを願うばかり。

久々の筋トレと筋肉痛

今日はプール監視バイトは休み。連日の暑さでプールへの入場者は多く特に年少の
幼児、児童が多い。親子で2時間150円で遊べることで手軽に涼を求めて来るのだろう。
今日あたりは休日であり、かなりの混雑だろう。監視の精神的疲労が増す。

この猛暑で、釣りに行く気にもなれず、朝早くに1時間ほど歩いてその後はオリンピック
観戦。
14時ころからライフパークへ筋トレに出掛けた。
暑さのためか、ジムに来る人も少ない。


バイトの関係で4日～5日くらいの間隔でしか通えず、時には一回ぬかしで10日振り
位になることがある。そんなときには2日後位に遅れて軽い筋肉痛が出る。
頻繁に通っていると、筋肉痛など出ないのだが。

年をとると筋肉痛が遅く出る原因について、完全に解明はされていないらしい。
有力な説は、加齢によって新陳代謝と免疫力が低下することで、けがが治りにくく
なるのと同様に、筋線維の治癒が遅れるのが原因というものだ。
筋線維が治癒する過程で出る痛みが筋肉痛だから、治癒が遅くなれば痛みが出るのも
遅れるということらしい。
いずれにしても、歳とともにいろいろな所で回復力が衰えてくるのだから、回復する
前に新たな負荷を掛けないように注意していきたい。

釣りに行きたいけど・・・。

8月2日
　プール監視のアルバイトは休み。4日連続勤務後の休みで
何か久し振りの感覚で有る。
最近、釣りに出ていないのでストレスがたまり気味。
今日の休みも、自分の好みの潮回りではなく、また、連日の日照りで
疲れ気味なのに、更に釣りで太陽に曝されるのは休みの日に身体を痛めつけて
いるような気がして、なかなか気分が乗らない。
　「アルバイトは8月一杯で、9月からは自由な時間に行ける」と言い聞かせて
山陽新聞の「釣り情報」netでの下津井「太公望」のホームページを眺めて、
今日も里山歩きで我慢。

朝早く歩き始めるものの里山とは言っても、やはり山歩き。途中で汗びっしょり。
さすがにこの暑さで、セミの声、鳥のさえずりも聞こえない。今は花も少なく
歩くことのみが目的となっている。
歩きながらラジオの子供電話室を聞くのが楽しみ。子供の素朴な疑問ではあるが
私なども「へー」と思うことも多い。
鳥のさえずりで回答者が話していたが鳥類用語でのさえずりとは「繁殖期における雄鳥の鳴き声」だそうだ。とすると、繁殖期以外に鳴くのは、「鳴き声」と言うのだろうか。
何か味気ない。

里山は花が少ないのでついつい人の家の庭や畑の花を盗撮

今、ハスの花が最高に美し


これは？


7月末からプールも混みだした。連日の暑さで、手短に涼を求められる
こともあって、子供連れが一気に増加。土日などはまさに芋の子を洗う状態。
ますます監視が重要になってくる。