幕開けは「中吉」「

1月2日
　2024年が始まった。
元旦の朝は穏やかで安穏な一年の始まりかなと思っていたら
夕方になって能登半島で大きな地震が発生。
正月早々、被災されて方々には本当にお見舞い申し上げます。

ここ2~3年参拝していなかったが、昨年のこともあり、
今年は良い年でありますようにの願かけで神社へ参拝。
おみくじの運勢は「中吉」。
妻は「小吉」。一気によくならないが徐々によくなるとのことだ
ろうと解釈している。


これから1時間程度の歩き始めにでる。

夏と秋のせめぎあい

ここ2~3日、秋めいてきたかと思えば今日は暑い。夏日だろう。
日差しが刺すように暑く、空気は身体にまとわり着くような
湿気を含みウォーキングをすると汗びっしょり。
今週いっぱいこの暑さが続くようだ。9月も終わりだと言うのに
夏日が続くと言うから異常と言わざるを得ない。
とは言っても景色は秋色。







まあ焦らず秋を待つしかない。嬉しいのは今年の冬は暖冬らしい。

本当の秋はもう少し

9月21日
　種松山の麓の原っぱに彼岸花がわずかに群生しているところがある。
先日まで蕾だったが、彼岸にも入ったしそろそろ開花しているのでは
と思いウォーキングを兼ねて出かけてみるとやはり咲き始めていた。
彼岸花の名前通りお彼岸にはきちっと開花する。今年は暑い日が続いた
なんて関係なしに、お彼岸に咲く。




キバナコスモス、女郎花と気温は高いものの景色は秋真っ盛りである。



秋雨前線が南下しており明日には秋風が吹くらしい。少しは涼しくなりそう。
だが、最高気温が真夏日を下回るのは月末になりそうだ。もう少しの辛抱。

久々の夏祭り

8月20日
　昨日はコロナ前以来４年ぶりの昔勤務していた会社の夏祭りが
開催された。OBも参加可能で毎回同窓会みたいに楽しみにして
いる催しだ。まだ西日がきつい時間から始まり3時間の予定であるが
2時間で引き揚げてきた。年々OBの参加が少なくなってきている。
　祭りの参加者はかなりいるがほとんど顔もみたことがない人が
増えてきていること、我々の年代のOBに亡くなる人もいることなど
が原因しているのだろう。５００ｍｌのカップに4杯ほどビールを
飲んで帰路に就いたが4年前に比べて明らかに酔いが回っている。
家まで1時間半かけて歩いて帰ったが、途中ふらつき気味で歩いた。
今までは1時間10分位で帰れたのが20分位余分に時間がかかっている。
急いで帰って転ぶよりは良い
奇麗な三日月が出ていたので写真に収めようと撮った写真がこれ。


明らかに酔っている。もう一枚はもっとひどい。
懐かしい人何人かとも話ができたし楽しい夜で有った。

最近多い詐欺？メール

7月14日
　最近パソコンやスマホに詐欺と思われるメールがやたらに入ってくる。
パソコンで多いのは銀行名を語ったメール。
MS信託銀行【お客様のお取引を規制させていただきました。
　規制解除するには下記へアクセスしてお手続きをしてください】
その他にＮＮシティー銀行、ＹＨ銀行などから同じ内容で繰り返し来る
幸い取引のない銀行なので削除していますが、最初に取引のある銀行から
メールが来たらもしかしてと考えてしまうかも知れない。
Ama●●●.CO.JP名のメールもよく来る
　【あなたのAma●●●アカウントを使用して別のデバイスからの注文を
　　購入したようです。アカウントを一時停止しました。復元する
　　必要があり下記のへアクセスしてください】
同じAmz●●●.CO.JPを語って
　【あなたの会員資格は〇年〇月〇日に更新を迎えます。会費の支払いに
　　使用できるクレジットカードが登録されていません。以下の手順で
　　手続きしてください】
スマホで多いのが【お客様が不在のためお荷物を持ち帰りました。こちら
にてご確認ください。　　電話番号】
まーよく色々なことを考え付くもんだ。たいがいは引っかからないのだ
ろうが、「へたな鉄砲数打ちゃ当たる」くらいでやたらにメール発信して
いるのだろう。気を付けようと自分に言い聞かせる。

蒸し暑い中ウォーキング約1時間半。帰宅すると汗びっしょり。
早速スポーツドリンクで体液補給。




生き物は早くも秋の準備。

歩行時に足が上がっていない

6月15日
　最近はウォーキングの歩数を減らして1日1万歩前後にしている。
このウォーキングだが、最近は足を擦る音が頻繁に発生する。
靴の底を見ると、踵の部分が大きく擦れて靴底が減っている。


もともとウォーキングシューズは踵が他より摩耗が激しかったが
これほど激しいのは最近あまりお目にかからなかった。
また、つま先部分も摩耗してきており歩行時に足が上がっていない証拠
ではなかろうかと思っている。擦る音をなくそうと思うと、意識して
持ち上げないと無くならない。足の筋肉が衰えてきているのだろうか？
軽トレでスクワットや器械による屈伸などを行っているが・・・。
躓かないように気を付けながら歩くしかない。

今日もいつもの1時間半コースへ。
毎年見る道路沿いのため池に咲くスイレンの花。この開花が楽しみ。

野菜の棚作り

5月15日
　昨日から手掛けていたゴーヤ、キュウリ、トマト、ピーマンの
棚作りをやってきたが今日完成。苗もだいぶ伸びてきており、やっと
絡みつくところができて喜んでいるようだ。
畑と言っても家の駐車場を改造するときに、一部（2m×3m程度）土の
部分を妻の趣味のために残し、野菜畑とした。
もともと土いじりは趣味ではなく、どちらかと言うと「嫌い」な方。
ただ、この棚づくりだけは私の仕事となっている。


昼過ぎにウォーキングに出た。頭上には入道雲が湧き出しており遠く
四国方面にも同様の雲が見られる。遠くから雷鳴が聞こえる。




景色は夏だが気温が25℃前後でそれほど暑いわけではない。
上空に寒気が入って来ているため出来た雲だろう
春や秋の雲も良いけど、やはり入道雲はエネルギーを感じる。
歳のせいか、この夏の景色が好きである。

速歩

5月4日
　心地よい気候の日が続いている。ウォーキングに出ると汗ばむ。
最近はインターバルウォーキングを心がけている。健康的には
ゆっくり歩いているだけでは意味がない。速足で歩く（速歩）で
無いと効果が無いとのことから、速歩5分、並歩5分を繰り返して
言わばインターバルウォークを実行している。
速歩は時速5.5kmくらい、並歩は4.5km位だと思う。
今の時期このインターバルウォークで1時間半程度歩くと汗びっしょり。
でもこの汗の後が5月の薫風に吹かれての涼しさが気持ち良い。
ウォーキングコースで久しぶりに「こいのぼり」を見た。
青空に泳ぐ「こいのぼり」はまさに5月を象徴する光景。


所が最近はこの光景にほとんどお目にかかれない。
なぜ？　少子化だけではないだろう。住宅事情で開発が進んでいる市町村
では隣家との距離が無くこいのぼりが迷惑になってしまうこともあろうし
家の中に小さなものを飾っていたりしているのかも知れない。
雛飾りも出さなくなってきたようでゲーム、スマホなどが子ども（親も）
の興味になっているのかも。

可愛らしいいモミジの花

4月4日
　桜の花は4回楽しめる。ピンク色に咲いた時、散る前の少し赤味を帯びた
時、桜吹雪、花筏。今日は風も少しあり、弱い桜吹雪と花筏を堪能。
福田公園の周囲には用水路がありそこの花筏は心を癒される。


今の時期、モミジの花も見頃。とは言っても花は小さいので見た目は目立た
ないが、写真に収めると可愛らしさに癒される。




風があり小さな花がかなり風に揺れてピントがずれてしまったが、可愛らしさ
は堪能できる。

海水温度も13℃を上回るようになりそろそろチヌ釣りを始めようか？

１００ｍ道路の桜

3月27日
　我が家の近くの通称「１００ｍ道路」。ここの中央分離帯が緑地公園
になっている。毎年桜が開花するので散歩するのが楽しみ。
今年も現在5分咲きくらいにまで開花している。
ウォーキングを兼ねて写真を撮ったが、残念ながら今日は曇り空。
青空に映える花びらとならず、何かつまらない写真になってしまった。






宇野沖の海水温度が12℃弱になってきた。そろそろチヌ釣りをと思っている。
ただ、最近は不眠症がひどく、導眠剤を服用しているにも拘らず夜中の1時頃
まで眠れないことが度々。
これで早朝の釣行はちょっと厳しいかなと思ってなかなか踏んぎれない。
次の潮回りまで待とう。