今年も桜の季節

3月30日
　ここに来て一気に春の気候になってきた。
釣られて、いつもより余分にウォーキング。
福田公園の水路の桜もやっと開花。この暖かさが続けば一週間も
しないうちに満開になりそう。約1時間ゆっくり歩いたが、じんわり
汗を掻いた。ウォーキングにはもってこいの季節。
毎年桜の時期になると、あと何回桜を観れるかなんて考えてしまう
齢になった。特に今年は夫婦そろって観れるのは何回かな？とつい
つい思ってしまう。

間質性肺炎と言われてから2か月

3月26日
　妻が間質性肺炎と診断されて約2か月が経過。昨日定期検査で
病院へ。2週間前に撮ったCTの結果が主であった。入院当初と比較
すると、蜘蛛の巣様の白い影は変わらないが、肺全体に曇りガラス
のようにかかった白濁は小さくなっている。主治医は「少しではあ
るが良くなっている」とのコメントであった。ステロイドの服用量
も入院当時30mg/日→20mg→15mg→13mgと減少し今回10mg/日に
なっり小康状態を保っている。ただ、もともと軽かった体重が服を
着たまま測って31kg（身長146cm）となっていることから主治医か
らも「この病気はあまりにも体重が少ないと予後が良くない」と
言われてしまった。本人は「よく食べるのですが・・」と言うがは
たから見て決してよく食べているとは言い難い。本人はお腹一杯
と言うので周りから「食べろ食べろ」と言われるとストレスになる
ようであまり言わないようにしている。主治医からは「薬と思って
食べなさい。自分では食べたと思っても案外食べてい無いものです」
と言われ昨日の昼から無理して食べだしたが、これも多分続かない
だろう。
久しぶりに福田公園をウォーキング。公園の水路に植えてあるソメイ
ヨシノの蕾が少しずつ大きくなって一部では先がピンク色になって
いるものもあるが、全体的にはまだまだ。明日から暖かくなるようで
そこで一気に咲き始めるだろう。

昔がまた一つ消えて行く

昨年から工事をしていた福田公園のプールの解体工事が
ほぼ終了し、現在地ならし中。約10年間夏の間、時には
5月から10月まで室内、室外のプール監視のバイトをしてきたが
そのプールが無くなってしまった。

バイト中のプールの写真


現在の跡地


定年後外部の人とのつながりを持てた場で楽しみながら勤めたある意味
生き甲斐でもあったプールが完全になくなった。
今後は市街地にある室内プールと一緒になって新プールが建設されるら
しい。今度は自動監視など取り入れた安心して楽しめるプールになるの
だろう。良いことでもあり淋しいことでもあり。

断酒と睡眠

3月6日
　暖冬とは言っても2月後半からは寒い（冷たい）日が続いている。
2月初めこそ春の気候で有ったが、ここに来て真冬に逆戻り。
三寒四温というより四寒二温と言う感じ。
妻が心筋梗塞で倒れてから精神的なストレスがあり、睡眠の質が
落ちて、夜中の覚醒が頻繁になっていた。妻の間質性肺炎でさらに
ストレスがかかっていたがそれを機に酒を断ってみた。
以前にも断酒して睡眠が改善されてが、いつの間にか飲み始めてし
まったので、再度断酒を試みた。今日で35日アルコールは飲んでいない。
睡眠は大きく改善され、寝つきも良いし、途中覚醒が有ってもすぐに
眠れる（導眠剤はもともと使用しているが・・・）今は、導眠剤の
減量を試みていて、今のところ第一段階（3/4に減量）を試行中。
今日は寒い中、福田公園のカワズザクラをカメラに収めるべくウォ
ーキングを兼ねて出かけた。カワズザクラも寒いと味わいが少し
物足りない。速く春よ来い。